男人多做运动远离前列腺炎

患上了前列腺炎之后会非常的麻烦，很多朋友们会发现日常生活工作受到严重干扰，白天在上班的时候就会不停地想去上厕所，而且尿频尿频症状越来越严重，前列腺炎严重影响到朋友们的生活质量，专家认为，适当的参加一些体育锻炼能够远离前列腺炎，那么下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有一些帮助。

体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。对于减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。此外，多参加锻炼还能将药物更迅速地送到前列腺腺体内，从而提高药物的。

运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外，也要考虑到是否会加重疾病的因素。尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。

需要注意的是，剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。

患者除了参加适当的体育运动促进炎症的消退外，还要积极配合医生进行综合治疗。男性朋友们在平时的生活当中有压力就要学会合理的释放，这样才不会出现长时间的压制，导致心情不好，同时在生活当中保持积极乐观的心态是很重要的。

怎么防止前列腺炎再复发呢

男科专家说前列腺炎是一种容易反复发作的慢性疾病，如果想让前列腺炎减少复发的次数，那么需要患者在生活中要做好生活调理以及饮食护理等，这样就可以降低前列腺炎的发病次数，另外还要找到前列腺炎发病的原因，从病因入手可以更好的加以预防。

针对这个问题，我们来一起看看怎么防止前列腺炎再复发:

首先就是吸烟问题，中青年男性是吸烟多的人群，吸烟会引发前列腺炎，所以中青年，是容易患前列腺炎的人群。虽然吸烟本身不会产生前列腺炎，但是吸烟，会降低人对疾病的抵抗能力，特别对肺脏有一定的影响。

其次男性朋友都爱吃大葱、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物，这样容易增进食欲，但经常吃辛辣食物刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血。某些患前列腺炎的病人，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌。

另外少量饮酒有益于身体健康，但是有嗜酒习惯，经常喝醉就不利于身体健康了。酒精扩张血管，引起脏器充血是十分明显的，前列腺自然也不能例外，容易导致慢性充血。

了解完复发原因后，我们看看怎么防止才有效果:

1、洗温水:用温水洗澡可以舒解肌肉和摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

2、多排尿:这对男女来说都是不变的硬道理,同时也是肾脏保健好的方法。

3、放轻松:生活中的压力可能会添加摄护腺肿大的机率,在临床上显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

急性前列腺炎如何治疗

急性前列腺炎的病人，一般有尿频、尿急、尿痛等症状外，常伴有发热、寒战等全身症状，因而要及时应用抗生素治疗，常用青霉素类、头孢类等药物，快速有效的抗菌药物能迅速控制炎症，不能满足体温正常、症状消失，用药应持续一段时间，以防止迁延转变成慢性或反复发作。如果伴有急性尿潴留的病人，好做耻骨上膀胱穿刺造瘘引流，定时开放，尽量避免器械导尿或经尿道留置尿管，产生尿道炎、急性附睾炎等症状。病人要注意卧床休息，忌酒，禁食辛辣食物，注意多饮水。

附近慢性前列腺炎治疗

治疗慢性前列腺炎应该以改善不良的生活习惯为基础，比如减少久坐，避免长时间骑自行车压迫前列腺的位置，不要喝酒，少吃辣椒等刺激性食物。性生活要规律，不要过于频繁，这样会导致前列腺充血，也不要长时间没有性生活，这样前列腺液不容易排出。在这个基础上，如果症状比较明显，可以用一些清热解毒的中成药，比如前列解毒胶囊、前列安栓；如果合并细菌感染，细菌性前列腺炎可以再用一些抗生素。

慢性前列腺炎药物

目前临床上可分为四种类型，其中慢性前列腺炎包括慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎，它们治疗方法基本上是一样的，一般是口服药治疗为主，比如左氧氟沙星和哈乐，疗程是一到两周，同时要禁酒，不要吃太辛辣的食物。是泌尿外科的常见病，多发病在50岁以下，男性患者中占。前列腺炎是由多种复杂原因导致的，以尿频、尿急、尿痛、尿不尽和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。尽管前列腺炎的发病率很高，但是它的病因目前还不是很清楚，不同类型的前列腺炎，它的治疗方法是不一样的。