前列腺炎的相关护理工作你知道几点

在如今的社会中，很多的疾病威胁着我们的身心健康。比如说前列腺炎。前列腺炎是常见的男科疾病之一，前列腺炎疾病严重危害了男性朋友的身体健康，给他们的正常生活造成了严重的影响。远离前列腺炎就要了解怎么做好其护理工作。

慢性前列腺炎的日常保健方法

我是一名前列腺炎患者，2年来一直受到前列腺炎的缠绕，每次小便都要等上2分钟，每隔半个小时就想去一次厕所，并且小便时尿道口会有很严重的疼痛感。并伴有腰痛，阴茎、腹沟、大腿、直肠等多处疼痛，在家不能长时间的坐，出门就喜欢找厕所，白天工作累，晚上睡眠质量差，常常失眠。

慢性前列腺炎的日常保健方法

为了治疗前列腺炎这两年我也在不断的用药，有时候感觉像是病情完全康复了就自行停药，可是天气稍有变化或是有个头疼感冒的情况，尿频、尿急症状就会发作，并且一次比一次严重。我实在无法忍受病痛的折磨，几乎对前列腺炎失去了信心，不知道治疗前列腺炎的药物到底哪种好，后来朋友给我一款叫前得楽的中药产品，我抱着试试的态度订购了2个疗程，没想到前列腺炎就这么治好了，如今都过去半年了也没有复发。

慢性前列腺炎的日常保健方法

治疗前列腺炎的药物为什么效果那么不一样呢?治疗前列腺炎要全面认识前列腺炎，一般药物的很难穿透前列腺包膜、性腺管壁，所以治疗起来效果不是很好。而中药前得楽是从茯苓、桃仁、花粉、葛根、蒲公英等多种天然名贵中药材为主要原料,经现代化的纳米银生物萃取工艺加工而成,与普通的药物相比可快速穿透前列腺包膜、性腺管壁，靶向识别药力直达病灶，该疾病。

避开男人杀手前列腺炎

在生活中，男性患上前列腺炎是非常常见的，很多男性为了它而头疼不已。我们想要避开痛苦的话，好的方法就是要防患于未然，今天我们就一起来了解下如何预防前列腺炎吧！

如何预防前列腺炎呢？

1、忌辛辣刺激、忌酒

经常食用辛辣刺激的食物，会导致男性体内的湿热急剧加重，继而会引起前列腺充血肿胀。影响到正常的排尿，所以男性应该在日常生活中忌食辣椒、咖喱、芥末、羊肉等。酒精对于前列腺也有着刺激作用，也会导致前列腺充血而影响正常排尿，所以也是建议不要饮酒的。

2、限制脂肪和生冷食物的摄入

有研究表示，高脂肪的食物吃得越多，患上前列腺炎的几率也就越高。高脂肪的食物对于身体会产生很多的害处，因此必须控制它的摄入。生冷食物作为一种寒冷且刺激的食物，会使男性的前列腺收缩，导致尿液的流通不畅，建议男性不要食用一些冰冷的饮品和凉拌的食物。

3、多喝水

尿液可以对尿道起到冲刷作用，可以帮助到前列腺分泌物的排泄，也可以预防重复感染的发生。因此前列腺炎患者要做到多饮水，多排尿。对于病症会很有帮助的，在日常生活中也可以多食用些利尿的食物，还要注意的是，要保持大便的通畅，便秘对于病情也是很不利的。

4、适量补充维生素C、维生素E

利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。可选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。

5、注意硒与锌

在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且有研究证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。

得了前列腺炎应该注意什么

1、性生活要适度，有规律:适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

2、戒辛辣饮食:专家表示，辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

3、忌久坐、熬夜:不要久坐，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。因为坐得久了会阴部及盆腔容易充血。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

4、放松身心:好的心态治果才会好!

前列腺炎的注意事项就是这样，希望大家能做好护理，并将治疗慢性前列腺炎中需要注意的事项运用到实际生活中去。在这里劝告下大家:身体是革命的本钱，只有做到没病早预防，有病早治疗，才会让自己的身体更加健康，让工作更加得心应手。当今，越来越多的疾病开始出现在人们身边，如果不加注意那危害的只能是自己。还请大家能够多给自己身体一些时间。