现在都提倡要多吃水果和蔬菜，因为这两样能给身体补充各处维生素还有膳食纤维，不光健康的人要吃，连身体有病症的人也可以多吃，因为选择合适的水果也是能帮助缓解病情的，所以不要小看水果的功效了，这个也同样适应于轻度风湿病的患者，那么，轻度风湿病吃什么水果好?下面就一起来一下吧。
葡萄:味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干500克，人参10克，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日饮服1~2次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60毫升~100毫升。
桂圆:又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。
新鲜桑葚:为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克，鲜桑枝2厘米长段，浸酒密封30天。摇匀，每日饮20毫升~50毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。
大枣:具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于风湿性关节炎病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。
栗子:具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于风湿性关节炎肾虚、腰膝酸软者。
上面说了轻度风湿病吃什么水果好，这就包括了葡萄、桂圆、桑葚、大枣和栗子，所以说水果真的是一个好东西，不光好吃，吃对了也是能对病情有益的，当然了，这是不能起到根本的治果的，所以在多吃这些水果的同时，也要积极的去医院进行正规的治疗。
