痛风患者在饮食方面一定要注意，要控制膳食的总热量，限制饮酒和大量进食高嘌呤的食物，比如要禁忌吃动物内脏如骨髓、脑、心、肝、脾、肺、肾等，也要避免吃肉类、海产品、发酵食品、火锅等。另外，可以多吃碱性食品或者饮料，比如鸡蛋、牛奶以及新鲜的水果、蔬菜和果汁等，也要多饮水，促进尿酸的排泄，肥胖患者还要控制和减轻体重。此外，好也不要吃各种豆类、豆制品和坚果类的食物，还要注意尽量低盐低脂低糖饮食，尽量以清淡饮食为宜。

类风湿关节炎和痛风的区别

类风湿性关节炎和痛风，是很好区分的，类风湿性关节炎，一般没有高尿酸血症，而且急性期类风湿因子，明显升高。多会表现为，对称性多关节的肿胀、疼痛以及活动受限。而痛风往往会急性发病，一般会有持续的高尿酸血症，类风湿因子并不高，而且是非对称性的，单关节发病，尤其是首次发作，往往会以跖趾关节为主，而且关节的症状，会在数小时的短暂时间内，迅速出现，表现为红、肿、热、痛，活动受限，数天后可以自行缓解，所以二者不难区分。

缓解痛风疼痛的方法

由于尿酸长期增高，尿酸盐沉积在皮下，关节，肾脏，泌尿系统，并析出结晶，结晶刺激关节腔引起关节及周围组织出现红，肿，热，剧烈疼痛。建议卧床休息及关节制动，将患肢抬高可以减轻肿胀疼痛，可以用毛巾包裹冰块冷敷患处，或疼痛部位涂抹扶他林软膏缓解疼痛症状，服用非甾体抗炎药，秋水仙碱治疗可以快速止痛。痛风是由于对嘌呤物质代谢出现异常，产生终代谢产物尿酸，尿酸长期在体内积聚出现高尿酸血症。