痛风发现尿酸浓度升高，很多人会发现有关节结石等症状，所以关节组织处会有疼痛症状，对人体危害是非常大的，痛风石会间断性的发作，人体形成痛风之后需要注意个人的饮食，痛风能不能吃海带呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。

海带中主要是含有大量的膳食纤维和甘露醇等，能够增加人体酸性物质的排出，还能够有效的促进尿酸排出，海带是属于碱性的物质，对于痛风也是有一定的缓解效果的。痛风的患者需要少吃一些高蛋白富含嘌呤的食物，也不能再抽烟喝酒，这样才能够尽快的摆脱痛苦的影响，所以生活作息也需要引起重视。

痛风的患者多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂。痛风的患者也可以吃一些水果，苹果、香蕉、梨、芒果、柠檬、枇杷、橘子、西瓜、木瓜、石榴、草莓等。这类水果一般都是呈碱性，且嘌呤含量较少，主要成分是水分、糖类、维生素、纤维素，对痛风患者来说有益无害。

综上所述，痛风的患者是可以吃海带的，要治疗和抑制痛风病的发作，首先要从饮食方面开始做起，了解痛风的各种饮食禁忌，控制好每天的食物摄取量，从细节处来降低痛风的发病率。多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。不可以吃蜜桃、龙眼、香蕉等含糖量高的水果，因为这类水果中含有较多的果糖和葡萄糖，进食后可导致血糖升高，不利于病情的控制。