福州皮肤科医院!皮肤病的种类虽然有又多，但是对于大多数皮肤病而言，所常见的发病因素，一般与这三个原因有关，比如：
1、存在坏习惯：
如果经常熬夜，睡眠时间不充足，此时人的皮肤抵抗力也会下降。加上部分人经常抽烟喝酒，烟酒中的有害物质对身体造成刺激，都会不同程度降低身体免疫功能。免疫功能低下的时候，各种病菌入侵身体的概率增高，此时身体受到这些有害病菌的影响就可能会引发某些皮肤。因此平时需要收过健康的习惯养成来防止疾病出现。
2、个人卫生不注意：
因为人的体表皮肤会隐藏很多的污垢和细菌，而这些细菌在不注意卫生的情况下就会大量滋生。此时皮肤抵抗力下降，受到真菌、病菌的影响，皮肤就会出现异常反应，像常见的的湿疹，脚气等都和皮肤清洁不到位有关。
因此平时需要注重个人卫生，做到勤洗澡，勤换衣物。只有皮肤保持清洁和干净，皮肤抵抗力增高，各种皮肤疾病才不会出现。
3、饮食不合理
很多皮肤疾病都和饮食方面的因素有关，如果平时总是对身体健康不利的食物，皮肤可能会受损之后出现不良反应，像常见的容易导致过敏的食物，垃圾食物，辛辣食物等都应该避免经常进食。
因此平时需要注意饮食的健康，以清淡饮食为主，这样才能防止身体受到刺激之后引发皮肤不良反应。下面福州皮肤科医院介绍几种常见皮肤病的饮食：
神经性皮炎多吃枣仁、莲心等，戒烟酒及辛辣刺激食物;寒冷性多形红斑、冻疮、脉管炎、雷诺病应忌食生冷瓜果，多食一些温热性食物，如牛羊肉、大枣、板栗、鸡肉及葱、蒜、辣椒、花椒等。
过敏性紫癜应多吃富含维生素C、维生素E的食物，含钙量高的食物如大骨头汤，能改善血管的通透性。
感染性皮肤病者宜忌食辛辣及羊肉、虾、蟹等。
黄褐斑多食富含谷胱甘肽和维生素C的食物，如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。
风疹、水痘、单纯疱疹、带状疱疹的应多吃寒凉的莲子、苦瓜、荸荠、冬瓜等，忌辛辣、肥甘厚味。
患痤疮、脂溢性皮炎、酒渣鼻者忌食刺激性食物如咖啡、浓茶、白酒，少食油腻、甜食、火锅，多食芹菜等粗纤维蔬菜，保持大便通畅。
接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病应多食性味清淡寒凉的新鲜绿叶菜和水果，如丝瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜、芹菜、绿豆、赤小豆、柚子、梨、荸荠、甘蔗等。少吃海鲜、牛奶、羊肉、蟹及竹笋、韭菜、蘑菇等腥荤动风发物。
牛皮癣多吃富含维生素C、维生素E和维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、瘦肉和各种水果。忌食辛辣、鱼虾、羊肉、狗肉等发物和酒类。
福州皮肤科医院!温馨：以上讲解内容仅供参考，因为每人病情不同，所以任何关于疾病的建议都不能替代专业医生的面对面，终以医院医生为准。祝你健康!
