牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，主要与遗传、免疫系统异常和环境因素有关。治疗方法包括药物治疗、光疗和生活方式调整。
牛皮癣的病因复杂，遗传因素是重要原因之一，家族中有牛皮癣病史的人患病风险较高。免疫系统异常也是关键因素，患者的免疫细胞会错误攻击皮肤细胞，导致皮肤过度增生。环境因素如感染、压力、药物和气候变化也可能诱发或加重病情。牛皮癣的典型症状包括皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒，严重时可能影响关节和指甲。
药物治疗是牛皮癣的主要治疗方式。外用药物如糖皮质激素、维生素D3类似物和钙调磷酸酶抑制剂可以缓解皮肤症状。对于中重度患者，口服药物如甲氨蝶呤、环孢素和阿维A酸可能更有效。生物制剂如依那西普和英夫利昔单抗通过调节免疫系统发挥作用，适用于传统治疗无效的患者。光疗是另一种选择，窄谱中波紫外线NB-UVB和光化学疗法PUVA可改善皮肤状况。
生活方式调整对控制牛皮癣至关重要。保持皮肤湿润，使用温和的保湿霜可以减少鳞屑和瘙痒。避免过度清洁和热水浴，选择温和的清洁产品。饮食上，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类和亚麻籽。适度运动有助于减轻压力，改善整体健康。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
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