牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑和瘙痒，常见于头皮、肘部、膝盖和背部等部位。
牛皮癣的病因复杂，可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。遗传因素在牛皮癣的发病中起重要作用，家族中有牛皮癣病史的人患病风险较高。免疫系统异常导致皮肤细胞过度增殖，形成鳞屑和红斑。环境因素如感染、压力、药物、吸烟和饮酒也可能诱发或加重病情。牛皮癣的症状包括皮肤出现红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑，伴有瘙痒或疼痛。严重时，斑块可能融合成片，影响关节功能，甚至引发银屑病性关节炎。
治疗牛皮癣需要综合管理。药物治疗包括外用药物如糖皮质激素、维生素D3类似物和煤焦油制剂，可缓解炎症和鳞屑。口服药物如甲氨蝶呤、环孢素和阿维A酸适用于中重度患者，但需在医生指导下使用。光疗如窄谱中波紫外线NB-UVB和PUVA疗法也是有效的治疗手段。日常护理中，保持皮肤湿润很重要，可使用保湿霜或润肤剂。饮食上，建议减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类和坚果。避免过度清洁皮肤，选择温和的清洁产品。
牛皮癣患者需注意心理调节，避免压力过大，保持规律作息。定期复诊，根据病情调整治疗方案。避免搔抓患处，防止感染。如果症状加重或出现关节疼痛，应及时就医。通过科学治疗和良好的生活习惯，牛皮癣可以得到有效控制，改善生活质量。
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