哪种方法治疗白癜风有效
目前来说激光手术和植皮手术的方法对于白癜风的治疗是有效果的，但也只能暂时控制疾病的扩散，并不能将疾病治疗好的，如果是比较轻微的白癜风疾病，可以暂时根据病因采取药物进行治疗的，平时也要做好调理工作，他的病因比较多的，所以要在生活中多注意休息，卫生防晒综合的进行调理。
患白癜风做什么运动好
白癜风的治疗方法不仅要靠常规治疗，锻炼运动也显得十分重要。
那么白癜风锻炼该注意什么呢?白癜风是皮肤病中的常见病高发病，此病严重危害我们的身心健康，如果不及时治疗还会增加皮肤癌的患病率，因此建议大家一定要慎重对待。
专家指出，治疗白癜风只靠常规治疗是无法康复的，患者需要进行适当锻炼。
治疗白癜风不能只靠常规治疗适当锻炼很关键一、地点与时间锻炼的地点好可以是室外宽敞平坦、空气新鲜的地方。
比如:空气新鲜的公园、操场、树林、河边等场所，优美的自然景色有利于人体吐故纳新，使人心旷神怡，有助于白癜风患者的精神心理调节。
二、运动量运动量的多少要因人而异。
白癜风患者刚开始的时候应该小量运动热身，等到适应之后再逐渐加量。
不过具体的情况还是需要因人而异。
前提是运动过后比较容易恢复，没有不适感。
在众多的运动项目中，慢跑可一增强白癜风患者的肌耐力，也是有氧运动之首选。
三、注意气候白癜风患者锻炼身体是很有必要的，但在运动的时候也要特别注意外界气候的变化，如果天气比较冷的话，就应该多穿一点衣服保暖;如果天气不好，比如多雾、多风沙或者有雾霾的时候好不要做户外运动;如果太阳比较猛烈的话，在出门之前就要做好防晒工作，避免阳光直射。
白癜风做什么运动好?1、散步白癜风患者可以做简单的运动，那就是散步。
散步可以促进骨的血运和营养代谢，有效的仿制骨质疏松发生，可使人体大量出汗，汗水可使体内的致癌物质及时地排出体外，减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓集体衰老过程，所以白癜风患者应该多做一些散步运动。
2、慢跑慢跑也是很容易做到的，是非常简单和实用的方法，也是有效的有氧代谢的运动，可以带动全身的有氧代谢。
说起简单，是因为它不受时间，不受地点所限制。
患者在慢跑过程中要注意的是防止关节肌肉的磕碰和拉伤，没有长跑习惯的人好先慢跑，以后再逐步加速。
3、瑜伽有氧运动对于白癜风患者来说也是一个不错的选择，比如瑜伽等，可以帮助白癜风患者锻炼身体的协调性，重要的是可以帮助白癜风患者缓解不安的情绪，放松心情。
4、太极白癜风患者平时可以打太极等运动，这些运动相对来说对身体是非常有益的，并且不会对身体造成刺激，而且可以帮助白癜风患者锻炼身体，放松心情，提高免疫力等，是有益的运动项目。
(参考网站:专家在线)
几个白癜风的症状表现须知
白癜风的症状有哪些表现呢?白癜风是是在我们身边比较常见的一种皮肤病，往往会困扰着我们周围的人们。
患有白癜风之后要及时诊断，也要及时治疗，也要在生活中做好护理，避免白癜风的症状加重而给人们带来更为严重的危害。
很多人对白癜风不是十分了解，不知道白癜风的症状有哪些表现，为了加强对白癜风的认识，下面我们就来介绍一下白癜风的相关知识。
白癜风是一种色素缺失性的皮肤病，往往会给人们带来明显的自觉症状，但是可严重影响美观，给人们带来很大的心理压力。
白癜风的皮损通常可表现为大小不等的局限性脱失斑，一般皮损为瓷白色，而边界清楚，而边缘的色素则比较正常，肤色较浓。
如果是新发的皮损的话那么还会有暂时性的炎性晕轮。
白癜风的皮损数目通常可以单发或是多发，还可以相融成片。
白癜风的白斑往往会大小不一，形态也不规则。
白癜风的患处的毛发还可变白，而白癜风则会在全身各部位都可以发生，不过大多是比较容易出现在指背、腕、前臂以及颜面等处。
