单纯性紫癜多是由于毛细血管壁脆性增加，以及血小板功能异常所致。简单来说，就是我们身体的“输水管”——毛细血管容易出现小漏点，血液渗出到皮肤或黏膜下，就会形成紫癜。这个问题常见于一些皮肤比较娇嫩的地方，比如腿部或胳膊。
对于紫癜的形成，免疫反应、感染、过敏、药物反应以及遗传因素等都可能是背后推手。想象一下，当我们的免疫系统像个过于激动的“警察”时，它可能会误伤我们自己的毛细血管，造成渗漏。一些感染，特别是病毒性或细菌感染，也可能让我们的毛细血管承受“攻击”。过敏反应则是免疫系统对无害物质的误解，让毛细血管变得更加脆弱。药物，尤其是某些抗生素和非甾体抗炎药，也可能在不经意间影响血管的健康。
在具体表现上，单纯性紫癜通常表现为皮肤上出现红色或紫色斑点，这些斑点大小不一，按压不退色，晚上看电视时忍不住就会注意到它们。如果出现大量的斑点或斑片，或者伴随其他症状如出血不止、贫血、疲劳等，可能提示血液系统的其他问题。纯粹的单纯性紫癜一般不伴随这些严重症状。
面对这种状况，保持一个健康的生活方式显得尤为重要。应尽量避免接触过敏原，吃一些富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，可以加强毛细血管的韧性。适度的锻炼有助于提高免疫力，也能促进血液循环，让我们的身体保持在一个较好的状态。如果紫癜反复出现或伴有其他异常情况，请务必寻求医疗专业人士的建议，以免延误病情。
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