福州市看抑郁症的医院哪里好点？在福州市，如果需要寻找治疗抑郁症的医院，福州三博脑科医院是一个很好的选择。该医院由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级神经专科医院。
医院拥有300张床位，目前开放170张，已经纳入福建省120急救网络医院。医院开展的诊疗科目包括神经外科、神经内科、精神心理科等。采用“以病种为导向”的多学科综合治疗模式，不同科室的医生在需要时将以诊疗团队的形式出现，共同为患者提供专业化、规范化、个体化、多方位的综合治疗方案。
医院的精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上组成。医院还定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院等精神卫生坐诊，实行京闽联合会诊，形成了一支各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的医疗团队。
抑郁症是一种常见的精神疾病，患者会有持续的情绪低落，对生活失去兴趣，甚至出现的念头。抑郁症的治疗需要专业的心理治疗和药物治疗相结合。在福州三博脑科医院，他们提供了认知、行为、家庭、团体心理治疗、精神康复训练、生物反馈治疗等多种治疗手段，能够为患者提供专业、规范、的医疗服务。
除了专业的治疗，福州三博脑科医院还提供了一系列的人性化服务。他们通过耐心细致的沟通，热情周到的服务，丰富扎实的理论，的操作，将精神康复工作贯穿到全病程。
抑郁症患者在接受专业治疗的也可以通过以下几种自我调节的方法来缓解症状：
1.进行适量的运动。运动可以帮助人体释放内啡肽，让人感到快乐。
2.保持良好的睡眠。良好的睡眠能够帮助人体恢复精力，对于缓解抑郁症有着积极的作用。
3.保持良好的饮食习惯。合理的饮食可以帮助人体获取足够的营养，对于改善抑郁症也有着积极的影响。
福州市看抑郁症的医院哪里好点？抑郁症是一种严重的疾病，需要及时接受专业的治疗。如果您或者您身边的人出现了抑郁症的症状，如持续的情绪低落、对生活失去兴趣等，一定要尽快寻求专业的医疗帮助。
