福建三博福能脑科医院

福州看抑郁症的医院哪家正规点？在福州，想要寻找一家专业正规的抑郁症治疗医院，福州三博福能脑科医院无疑是一个好的选择。该医院由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资建立，是福建省内的三级神经专科医院。

福州三博福能脑科医院的诊疗科目包括神经外科、神经内科、精神心理科等，其中精神心理科主要收治的疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症等各种精神心理疾病。医院引进了各种专业医疗设备，实施非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。医疗团队由具有丰富临床经验的**组成，定期邀请国内精神卫生坐诊，形成了一支各具专业特长、优势互补的医疗团队。

医院提供人性化的服务，以耐心细致的沟通，热情周到的服务，帮助患者度过疾病的困扰。为了好地帮助抑郁症患者，这里还会一些自我调节的方法：

1、保持良好的生活习惯：规律的作息、合理的饮食、适当的运动，都有助于调节情绪，减轻抑郁症状。

2、积极参与社交活动：与他人交流，分享自己的感受，可以缓解内心的压抑，减轻抑郁情绪。

3、进行放松训练：如瑜伽、冥想等放松技巧，有助于缓解紧张和焦虑，改善抑郁症状。

4、养成良好的心态：保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挫折，有助于提高抵抗抑郁症的能力。

5、寻求专业帮助：当自我调节无效时，应及时寻求专业医生的帮助，进行科学有效的治疗。

福州看抑郁症的医院哪家正规点？抑郁症并不是无法的疾病，只要及时寻求专业的医疗帮助，配合医生的治疗，积极调整生活方式和心态，相信每一个抑郁症患者都能够重新找回生活的乐趣。