前列腺炎高发怎么预防

相信很多男性即使没有得过前列腺炎也听说过它，这是一种较为高发的男科病，以中老年男性为主要发作人群，会导致患者阳痿，早泄，不育。所以前列腺炎对于男性的危害非常大，如果已经确诊，就要在专业医师指导下尽快治疗，而没有确诊的男性也要积极预防。那么前列腺炎高发该怎么预防呢?其实男人应该做好这4件事来预防前列腺炎。

一，性生活。如果想要预防前列腺炎，那么男性一定要把性生活的频率控制好。理想的状态应该是每周2-3次，如果频率太高或者太少的话，就很容易患上前列腺炎。

二，运动。由于生活压力越来越大，所以很多男性的运动时间都被挤压掉了，这也导致一些男性步入中年以后变得大腹便便。运动能够提高个人身体素质，因此即可有效预防包括前列腺炎在内的各类疾病。所以在闲暇之余，男性应该积极的运动锻炼才行。

三，生活习惯。如果想要预防前列腺炎，那么男性还要保持良好的生活习惯才行。像很多男性仗着自己年轻，所以就经常熬夜上网打游戏，或者长时间盯着手机玩耍，这也就导致了前列腺炎的发病年龄越来越低。所以不管是年轻的男性还是中老年男性，都要规范好自己的生活习惯。

四，饮食。饮食也是可以很好预防前列腺炎的，但前提是要避免一些不能吃的食物，尤其是烧烤烤肉类含有大量食品添加剂的食物，另外就是高热量高脂肪的食物，好少吃或者不吃。男性可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如牛奶鱼。其次就是维生素c的食物，因为维生素c可以杀菌消炎。

上文就是对于预防前列腺炎方法的介绍。后提醒广大男性，一旦出现了尿频尿急，尿不尽等前列腺方面的早期症状，就要引起足够的重视，尽快前往专业正规的医院治疗，这样就有希望。如果长期拖延不治，前列腺炎不但影响男性性功能，而且还有可能发展为前列腺癌，到时候想治都治不好了。

治疗前列腺炎须注意什么

在日常生活中前列腺炎一直是我们男性朋友的一个健康威胁，有很多人患了前列腺炎的患者都想尽办法要治疗该疾病，但是，在治疗的时候我们还要多注意一些事项，要不然前列腺炎是治永远不能被的。

1、要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括，注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。

2、切忌"见好就收"。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗，需要一定的疗程，一般需要治疗1—3个月，并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间，切忌"见好就收"。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。慢性前列腺炎的标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。

3、正确认识，消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，出现不同程度的精神症状的有50%左右，甚至认为"生不如死"而具有自杀倾向的约有1%—3%，对疾病的治疗与康复极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病。因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。

通过上述对前列腺炎的介绍，希望对广大朋友有所掌握，患了前列腺炎患者在治疗的同时一定要多注意以上事项，这样才能在快的时间内，将前列腺炎。若你还想知道更多关于前列腺炎的相关信息，可以继续浏览相关页面。

患上前列腺炎有哪些症状表现

当前，男性前列腺炎的发病率越来越高，不得不引起大家的注意。此病早期症状不明显，有的患者会出现尿频尿急的表现，但是经常被大家忽视，因此不能及时采取有效的方法治疗。患上前列腺炎有哪些症状表现?为了让更多的人了解此病，下面详细为大家介绍下。

患上前列腺炎有哪些症状表现:主要是下面三点:

1、排尿不适:患者会经常出现现尿频、尿道灼痛，疼痛可放射到阴茎头部。清晨尿道口有粘液、粘丝及脓液分泌，尿液混浊或小便后流白。严重时可出现小便终末血尿及排尿困难或尿潴留。

2、性功能障碍:患者在早期的时候可出现性功能亢进，后期可引起性欲减退或消失、射精痛、血精、早泄、阳痿、遗精以及不育。

3、急性精囊炎或附睾炎及输精管炎。前列腺的急性炎症很容易扩散至精囊，引起急性精囊炎。同时细菌可逆行经淋巴管进入输精管的壁层及外鞘导致附睾炎。

上述是前列腺增生有哪些症状呢的介绍，寒冬来临，大家应该积极预防前列腺的发生，好在生活中多喝水、避免憋尿，少坐，注意保暖，尤其在冬季，天气寒冷的时候一定不能穿的单薄。另外一旦发现患上前列腺应该及时到正规大医院治疗。