冷光牙齿美白后，应注意以下三个问题。

1：用美白牙膏刷牙。冷光美白牙齿后，日常生活中必须使用美白牙膏清洁牙齿。使用美白牙膏可以有效减少冷光美白牙齿后牙齿再次着色的问题。同时，使用美白牙膏也能有效保持牙齿清洁。

第二：养成良好的口腔习惯。如果你想长期保持牙齿的美白效果，你必须在日常生活中做好护理。冷光美白牙齿后，必须注意保持良好的口腔卫生习惯。

第三：不要吃彩色食物。在冷光美白牙齿后的一天内，尽量避免吃含有更多色素的食物，如茶、咖啡和其他食物，因为它们很容易染色牙齿。如果你想让你的牙齿长时间保持白色，你也应该在日常生活中少吸烟或不吸烟，尽量避免喝茶、咖啡等。

冷光美白牙齿的效果并非终身有效。一般来说，它可以持续大约两年。如果你想长期保持冷光美白牙齿的效果，你必须在冷光美白牙齿后的日常生活中小心保养。注意以上几点，以保持牙齿的白色和美丽。