农历九月初九是中国传统的民间节日——重阳节。在古代，人们有登高祈福、秋游赏菊等习俗。到目前为止，还增加了敬老等内容。

看到这里，你还记得家里的老人吗？你发现他们在某个时候慢慢变老了吗？太阳穴上的白发吗？你的手上有皱纹吗？还是牙齿缺失导致的脸颊凹陷？今天，让我们放下忙碌的工作，跟随上海口腔医院了解老年人的口腔健康。

对老年人口腔保健的误解

首先，老年人牙齿松动脱落是预防和治疗无用的自然现象

大量事实证明，大多数老年人的牙齿松动脱落是由于“牙周病”、“根面龋”、只要骨质疏松症和其他疾病得到预防和治疗，即使长寿的老年人仍然可以保留一颗健康的牙齿，脱落的年限至少会延迟。

二、人牙和鼠牙一样，越磨越结实。吃硬东西没关系。

人的牙齿生长缓慢，尤其是牙齿外包裹的珐琅质有限，过度磨损会被破坏。深层牙本质暴露，牙髓神经末梢失去保护，不仅容易引起牙本质过敏，还会引起龋齿等严重牙病。

牙齿严重磨损不仅会导致牙齿向前移位或面部变形和老化，还会导致耳朵附近颞关节长期咬合不当引起疼痛。

三、只漱口不刷牙，这是祖先传下来的

许多老年人，尤其是农村老年人，不刷牙，认为漱口就足够了。谬论是刷牙会使牙齿变得脆弱。但漱口不能代替刷牙，刷牙可以机械刷牙，借助牙膏去污杀菌、抗菌斑和牙石，老年人应养成刷牙的习惯。

四、掉一两颗牙不需要补，掉完全牙就省事了。

有些人认为老年人缺牙是正常的，不愿意种植牙齿。但这会减少咀嚼，影响消化，加速相邻牙齿的脱落，影响外观。及时种植可恢复牙齿功能，稳定相邻牙齿。

及时种牙，享受口福

长期缺牙会增加种植牙的难度:咬合关系受损，需要咬合重建；牙槽骨严重流失，可能需要植骨；如果有牙周问题，只有治愈后才能种植牙齿。

不要拖延缺牙，要及时修复，这不仅是牙医的中肯建议，也是缺牙患者对自身健康的责任。

无论是种植牙还是天然牙，日常生活中都要注意清洁保养，避免咬硬物，使牙齿长期健康使用。