大连皮肤病专科医院：

银屑病，又叫银屑病性皮炎湿疹，是一种由内外因素相互作用而引起的以皮肤和关节损害为主要特征的炎症性皮肤病，可发于全身各部位，发病原因不明。银屑病病情严重时，患者身上会出现红色的斑块或者丘疹，而且还会不断地扩大，甚至还会出现白色的鳞屑，非常影响患者的形象和健康。对于银屑病的治疗方法有很多种，但是使用很多的就是药物治疗和饮食调理。很多人会问银屑病治疗方法中有一种“益生菌”可以帮助缓解银屑病吗？

答案是肯定的，有很多研究都证实了益生菌可以改善银屑病患者体内的免疫环境，帮助缓解患者体内的炎症反应。所以说适当的补充益生菌是可以缓解银屑病的。

一、银屑病是什么？

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，它是由于遗传因素和环境因素共同作用导致的，是一种免疫性疾病。临床上常表现为红斑鳞屑性损害，严重者还会出现大面积的鳞屑性红斑和丘疹，这种症状往往会反复发作。

银屑病是一种慢性炎症性疾病，而免疫功能异常在银屑病患者中表现得尤为明显。在银屑病的发病过程中，免疫功能异常是导致病情加重、反复发作的主要原因之一。因此对于银屑病患者来说，提高自身免疫力也是非常重要的一件事。

二、益生菌有哪些？

1、嗜酸乳杆菌：可通过调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，促进营养吸收。

2、双歧杆菌：具有改善肠道菌群平衡的作用，能有效的降低血清中胆固醇，改善血脂。

3、乳杆菌类：主要有两个，一个是嗜酸乳杆菌，另一个是动物双歧杆菌。

4、短双歧杆菌属：又称为婴儿双歧杆菌，能有效的预防肠道感染、消化不良等问题。

5、肠球菌：具有调节免疫力和提高免疫力的作用。

6、酵母菌：主要有干酪乳杆菌和鼠李糖乳杆菌等。

7、其它：还有很多种益生菌，比如植物乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌等等，都有一定的作用。当然了，补充益生菌的方法还是去正规医院咨询医生，然后在医生的指导下服用。

三、银屑病患者如何补充益生菌？

1、建议银屑病患者多吃一些富含膳食纤维的食物，比如豆类、水果等。这些食物当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

2、银屑病患者应该多喝水，这样可以促进肠道蠕动，让粪便排出体外，改善便秘。

3、银屑病患者应该多吃一些含有维生素c的食物，因为维生素c可以抑制皮肤中黑色素的生成，有很好的美白作用。这些食物包括番茄、柑橘、草莓等。

4、银屑病患者应该多吃一些含有微量元素和蛋白质的食物，比如动物内脏、瘦肉等。

5、银屑病患者应该多吃一些含有维生素b族和维生素c的食物。这些食物有助于提高人体免疫力，促进机体新陈代谢，帮助改善牛皮癣病情。