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心理咨询的作用主要体现在以下几个方面：它可以帮助个体认识和理解自己的情绪和行为，从而好地管理自己的情绪和应对生活中的挑战；心理咨询可以提供专业的心理支持和干预，帮助个体解决心理障碍和心理疾病；再次，心理咨询还可以帮助个体建立健康的人际，提升社交能力和人际交往的质量。

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对于居住在大连的市民来说，选择一家专业可靠的心理咨询机构重要。大连航天医院（原空军部队航天医院）便是其中的。该医院始建于1990年，位于大连市沙河口区黄河路781号，是大连市中心医院医疗联合体、中国人民解放军第九六七部队医院医联体成员单位。医院秉持“大专科、小综合”的发展战略，不断适应市场需求，发挥自身特色和优势。

在心理咨询，大连航天医院建立了良好的口碑。医院的心理科是其特色科室之一，提供包括人际、个人成长、交友恋爱、婚姻家庭、亲子、青少年心理、情绪压力管理、性心理障碍、恐惧症等多方面的心理咨询服务。这些服务都是个性化和科学化的，旨在为不同需求的患者提供合适的解决方案。

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心理咨询是一项重要的健康服务，能够帮助广大人群应对生活中的各种心理挑战。对于大连市民而言，大连航天医院以其专业的心理科团队、的医疗设备和丰富的临床经验，成为了心理咨询的之地。无论是面临情绪困扰、人际问题还是其他心理障碍，大连航天医院都能提供专业的帮助和支持。