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在东莞治疗日光性荨麻疹，可以遵循以下步骤和原则：
一、去除诱因
日光性荨麻疹的主要诱因是日光照射，因此首先需要避光。这包括使用遮光剂、穿长袖衫、戴帽子、使用防紫外线伞等措施，以减少皮肤对日光的暴露。
二、药物治疗
抗组胺药：这是治疗日光性荨麻疹的首选药物，能预防和减少水肿、风团及瘙痒。新一代抗组织胺药中的抗H1受体类更为首选，如氯雷他定，它们能有效阻止组织胺的释放，从而缓解症状。
抗疟药：如氯喹，也可以作为治疗药物，但可能引发胃肠道症状，因此需要医生根据症状判断使用。
皮质类固醇：如强的松，可以减少水肿。但激素应用需要专业人士指导，制定合适的治疗方案。
其他药物：如H2受体阻断剂（如雷尼替丁和西咪替丁）可以减少肥大细胞释放组胺，从而缓解荨麻疹症状。部分患者还可以使用利血平，抑制肥大细胞的分泌，减少组胺的释放。
三、光疗
对于对抗组织胺药物疗效不佳的患者，可以试用光疗或光化学疗法。使用特殊的紫外线灯（如长波紫外线和中波紫外线）反复单独照射过敏部位，可以诱导免疫耐受，减少荨麻疹症状。但光疗需要在专业医疗机构进行，并遵循医生的指导。
四、中西医结合治疗
在东莞，患者还可以选择中西医结合治疗的方式，以更好地控制病情和缓解症状。中医治疗强调整体调理和个体化治疗，可以根据患者的具体情况制定针对性的治疗方案。
五、注意事项
在治疗过程中，患者需要保持皮肤清洁和湿润，避免过度摩擦和挤压皮肤。
饮食宜清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。
保持充足的睡眠和良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。
定期复查和随访，及时调整治疗方案和药物剂量。
总之，在东莞治疗日光性荨麻疹需要综合多种方法，包括去除诱因、药物治疗、光疗和中西医结合治疗等。患者需要在医生的指导下进行规范治疗，并注意日常护理和饮食调节等方面的问题。
