很多人把龋病称为“虫牙”，那么它真的是由虫子造成的吗?

其实，牙齿是非常坚硬的，即使是有锋利牙齿的虫子也未必能够啃得动，主要是口腔内的细菌导致了龋病的发生。口腔中存在大量的细菌，如果口腔清洁不到位，细菌就会一直聚集附着在牙面，形成不能被水冲去的牙菌斑。

牙菌斑内有些细菌能够产生破坏牙齿的酸性物质，我们将这些细菌称为致龋菌。致龋菌“吃”了食物中的糖分之后产生各种的酸，这些酸在牙面上停留较长时间就会把牙齿硬组织溶解破坏，慢慢形成龋齿。时常有人会疑问自己明明不吃糖，为什么还会有龋齿呢?其实除了水果糖和糖块以外，饼干、奶茶、巧克力和各种饮料等也都是含糖食品。

龋病是否容易发生还与牙齿的形态、位置和唾液等有关，不同人的抗龋能力也不同。比如有的人牙列不整齐，那么牙齿拥挤的地方不便于清洁，也就更容易成为细菌的温床。

要想从坚硬的牙齿中变成龋齿，细菌、食物、牙齿都发挥了重要的作用，这就需要我们每天早晚使用含氟牙膏认真刷牙，清除牙菌斑和细菌，少吃各种糖类食物和含糖饮料，定期检查牙齿，就能远离龋病的困扰，让坚固的牙齿陪伴我们的一生!

基金会介绍：中国牙病防治基金会是中国口腔医学领域唯一经国家民政部批准设立，国家卫生健康委员会业务主管的公募基金会。以打造口腔健康公益平台为目标，面向基层、面向大众，重点开展公益慈善、健康科普和能力提升业务，致力于推动我国口腔健康事业发展，提高全民口腔健康水平。

转载：中国牙病防治基金会