很多人的牙齿排列参差不齐,影响外观,长此以往,会给带来心理上的折磨,产生自卑。这种情况则可以通过矫正牙齿来完善外在的形象,从而提高自信心。但是矫正完牙齿后,仍然需要在日常生活中注重牙齿的护理,下面就是牙齿护理的四个小妙招。

第1个不吃硬质食物。在矫正完牙齿后,需要的注意的便是少吃硬质食物,比如螃蟹、瓜子、苹果等,即使想要吃这些食物,也要将其切成小块,以防止由于饮食不当导致矫正器的附件脱落。

第2个坚持饭后漱口。日常刷牙很难将牙齿间的沟沟壑壑清理干净,加上口中有矫正器的存在,更是加大了刷牙的难度,如果不注重牙齿的清洁,长此以往容易导致龋齿、牙周炎等问题,因此吃饭后要坚持用茶水漱口。

第3个少吃零食。矫正牙齿后要注意少吃零食,尤其是糖果类,如果经常吃糖,糖很容易附着在矫正器上,难以清洁,从而引发口腔健康问题。

第4个定期检查。佩戴要矫正器后并不意味着一劳永逸了,因为矫正器会随着时间的流逝、佩戴者的习惯,而产生一定的磨损。因此,矫正完牙齿后要定期去医院检查矫正器的情况,及时更换丝、橡皮圈等,以达到理想的矫正效果。