早泄是生活中常见的性功能障碍疾病。如果不及时，很容易影响性生活。那么有哪些的保健方法呢？

关于早泄的治疗，东莞男科医院的男医生做了如下介绍！

1.暂停方法

在夫妻双方的配合下，主要由女方来做。主要是训练提高男性射精刺激的阈值。当即将达到射精的阈值时，刺激会突然停止，刺激高潮消退后阴茎会再次受到刺激。这种方法可以使男性忍受大量刺激而不射精，缓解早泄。

2.灵敏度降低法

性交时使用避孕套也是一种降低敏感性、预防早泄的方法。也可以在性交前或性交时用干净纱布擦拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

3.拉阴囊。

当性交进入持续时间，性兴奋进入高水平的持续稳定。期间，男性龟头冠径略有增大，龟头颜色变深。由于睾丸和阴囊血管充血，阴囊容积进一步增大，睾丸进一步抬高与会阴接触，易刺激会阴，引起反射性射精。这时，拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。

东莞男科医院:男性朋友要注意规律的日常生活，加强身体锻炼，如散步、气功等，有利于其身心健康和心理调节。遇到早泄，女方要安慰、理解、关心男方，帮助男方温柔地克服恐惧、紧张、内疚，避免抱怨、指责男方。如有症状，男性应及时到正规专业男科医院检查治疗，以免延误治疗，加重病情！