早泄是现在男性的常见病，它的出现给男性的幸福生活带来了很大的压力。因此，我们应该尽全力避免这种情况。每一种疾病都是可以预防的。你应该在早泄发生前采取积极的预防措施。只有这样才能防患于未然。那么，你能做些什么来预防早泄呢？东莞男科医院会给你详细介绍。
如何预防早泄？
1.积极锻炼:注意生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、练气功等，有利于自我心身健康和心理调节。
2.配偶的理解:女方要体贴、安慰，不要指责、威胁，否则会适得其反，不利于疾病的恢复。
3.:禁止手淫，控制性交，避免暴力性冲动。医生，男性朋友应避免用重复性交来延长第二次性交时间，这对健康有害，不可取。
4.放松心态:性交前的情绪对射精速度影响很大，要避免焦虑、兴奋和紧张，信心，配合治疗。
结果表明，早泄阴茎背侧神经尤其是阴茎头感觉神经的兴奋性高于正常人，性交时射精和反射弧较短，射精刺激阈值较低，容易诱发性交时早泄。有2个正常的阴茎背神经，多达8-9个原发性顽固性早泄。因此，降低阴茎敏感神经的敏感性是治疗早泄的关键。
如何预防早泄？东莞男科医院男科医生表示，男性早泄的有效治疗方法有以上几种。对于早泄，可以调整一些药物。但是，要使用的药物应该在标准化医生的指导下选择。你不应该随意使用药物。一定要在医生的指导下购买药物，然后遵医嘱服用药物，可以有效治疗早泄，对于以后性生活和孕育下一代就没什么问题。
