男性前列腺炎五大自我
生活中有很多针对于男性的疾病，它们会严重的损害到患者的身体健康，同时也会对患者产生一些心理上的阴影，比如说前列腺炎就是一种比较常见的，需要及时的进行有效的治疗，那么它的治疗方法是很多人都想知道的，一般来说在生活中就有几种常见的方式，首先让大家来了解一下这种疾病。
前列腺炎一般来说是由于外界的很多种原因所引起的，它的典型症状是患者会出现一些疼痛感，甚至还有排尿异常出现，它是一种性功能障碍疾病，所以对男性的危害是比较大的，而且它的患病群体一般是在50岁以下的男性，会随着年龄的增长发病几率也会提高，但是不需要太过担心，需要根据自身情况来选择治疗方法，在生活中一般常见的有以下几种。
种，患者需要改善自身的饮食，要合理营养搭配，并且要多吃一些蔬菜以及水果，这样能够保持自身的肠胃功能，而且适量的吃一些牛羊肉是可以达到缓解效果的，同时患者还可以多吃一些清热解毒的食物。
第2种，在生活中要适当的进行性生活，这样可以改善自身的症状，同时还可以有效的释放出有毒物质，而且要避免自身的前列腺长期处于充血状态，否则有可能会引发一些其他的并发症。
第3种，适当的进行按摩是可以达到治果的，患者只需要保持正确的姿势，然后轻轻的在穴位上进行按摩，直到自身的腹部有着轻微发热的情况即可，但是一定要注意力道不要太过猛烈，否则可能会出现病情恶化的情况。
第4种，适当的有氧运动是可以促进人体的血液循环的，而且可以减轻患者的症状，但是运动不宜太过剧烈，否则有可能会引发一些其他的现象出现。
第5种，要保持好自己的心态，这样有利于自身的病情。
在生活中患者一定要明白自身的症状，同时也要注意个人卫生，要避免其他的细菌侵入自己的身体，同时也可以进行适当的有氧运动，这样可以促进自身的血液循环，甚至在一定程度上还可以起到缓解效果，并且要在早期的时候进行有效治疗。
前列腺炎的“七怕”
前列腺底邻膀胱，围绕在男性尿道的起始部，尿道从其前部穿过，一对输精管从后缘外贯穿其中。这种特殊的生理结构决定了前列腺与排尿射精的关系极为密切;同时，前列腺的分泌物是组成精液的主要成分。因此，当前列腺肥大和发炎的时候，不仅排尿和射精要受阻，而且影响精液质量，甚至妨碍正常的男性生育。据北京慈康医院资料调查表明，中老年人前列腺疾病的患病率很高:欧美等发达国家的发病率高达80%以上，我国也超过50%。有关专家研究认为，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。归纳起来，前列腺有"七怕"。
一怕嗜烟。根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
二怕饮食不节。经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
三怕受凉。前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
四怕性事不当。短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量"囤积"，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
五怕便秘。便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
六怕挤压。久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
七怕憋尿。经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。
通过小编的文章分析，希望大家能够从这些方面下手，做好前列腺炎的护理工作。因为前列腺炎还会诱发男性出现不育的情况，所以大家一定要积极的接受治疗，避免延误了前列腺炎的病情。
男性前列腺炎有什么症状
前列腺炎是男性比较常见的生殖泌尿系统性疾病，它也是男性比较多发的疾病之一，并且这种疾病在现如今的生活中较多发生于成年的男性，然而导致前列腺炎疾病出现的原因是很多的比如经常的久坐，长期吸烟喝酒，过度手淫，性生活过于频繁，以及患有尿道炎等都是导致该疾病发生的主要因素，一般来说前列腺炎在发病后可能导致尿频，尿急，尿痛，而且还会对男性的性功能还会造成很大影响，所以男性朋友一旦患有前列腺炎就应该积极的去进行治疗。
在生活中很多男性都不是十分的了解前列腺炎的疾病，然而当疾病发生时也没有特别的去在意，从而就会导致很多症状发生，那么男性前列腺炎到底有哪些症状呢，下面就让我们一起来了解一下，
，疼痛，疼痛是前列腺炎比较常见的一种现象，通常来说或者主要会表现为尿道会有烧灼感，并且患者的腰骶部，下腹部，阴茎，睾丸等一些官都会伴有疼痛的发生，然而这种疼痛对于男性来说也是比较痛苦的。
第二，泌尿系统的症状，男性的前列腺炎常见的一种症状就是在排尿时会出现尿频，尿痛，尿急等一些症状的发生，如果当病情再严重的话，还会导致出现血尿，然而这对于男性的身体也造成了很大的伤害。
第三，生理功能的障碍，前列腺炎如果不经过及时治疗的话会非常容易导致男性患有性功能方面的障碍，通常患者都会表现出阳痿，早泄，射精疼痛等一些现象的发生，这主要就是由于前列腺炎的炎症所造成的。
总之，对于前列腺炎患者的男性朋友我们应该对该疾病有了一个全面的了解和认识，其应该注意的是，要把握好有规律的性生活，避免以长期的久坐或者长期的开车，不可大量的食用一些辛辣的食物，不可大量的喝酒，要勤于加强锻炼增加身体的免疫力，注意局部的保暖，使前列腺的引流通常，从而达到病情的恢复。
