前列腺炎家庭护理要做什么
前列腺炎这种疾病是很多的中老年人会患有的疾病，基本上前列腺炎都会导致人们出现尿频，尿不尽的现象，这样会给人们带来很不好的生活影响，也有一些人们会感觉到非常的不好意思。其实前列腺炎是可以进行护理的，那么前列腺炎的家庭护理要做哪些呢?
，对于前列腺炎的家庭护理来说，多喝水是一种非常好的家庭护理方式，也是一种非常经济实惠的方式。前列腺炎的患者多喝一点水能够刺激人们排尿，饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。这样的话，就能够让一些细菌从人体中排泄出来，这是一种非常好的家庭护理方式。
第二，很多的男性朋友喜欢憋尿，但是在这里要说的是，前列腺的家庭护理措施中，是千万不能够憋尿的，因为憋尿的话，就会在一定程度上让人们的尿液浓缩，这样的话很多的细菌就会出现在人们的前列腺部位了，造成炎症的发生，所以不憋尿是人们在患有前列腺炎的时候好的一种护理措施。
第三，前列腺炎的家庭护理中，节制性生活是非常重要的一点，因为长时间的性生活会导致人们的前列腺处于长时间的充血的状态，也会导致人们前列腺出现炎症的现象，很多时候前列腺炎的患者好要节制性生活，这样的话，就可以给予前列腺充分恢复和修整的时间。对于前列腺的恢复是非常好的。
总的来说，前列腺炎是人们的前列腺部位出现炎症的一种疾病，很多时候前列腺炎会让人们感觉到非常的有压力，但是要记住，在前列腺炎的家庭护理中，一定要让自己有一个良好的心态，这样才是治疗前列腺炎的步。
哪些坏习惯会引发前列腺炎
1、过度沉迷于手淫。如今多数年轻男女存在手淫的习惯，这样过分沉湎于性的问题，导致前列腺广泛而持久的充血，充血是炎症的一大特点，伴随着充血，慢性前列腺炎的种种症状就出现了。
2、吸烟无度。根据疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。
3、喜好辛辣等刺激性食物。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
4、憋尿。可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。
5、久坐不爱运动。前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使前列腺炎的发生。
6、不注意保暖致使着凉。前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。
温馨提醒:拥有一个健康的身体，是每个人所渴望的。所以为了自己的健康，男性要戒掉生活中一些坏习惯。如:手淫，吸咽等在生活中一定要保持良好的生活习惯，可以预防一些疾病的发生，一旦出现前列腺炎疾病的症状，及时去医院进行就诊也是很关键的。
怎样预防急性前列腺炎
不少男性朋友深受前列腺炎困扰，严重影响着男性的身心健康以及正常的生活与工作，让广大的男性朋友感到苦不堪言。那么，怎样预防急性前列腺炎？在生活中该怎么做？
做好急性前列腺炎的预防可以减少疾病发生，更能避免发展成为慢性患者，因为那样会让治疗更为的艰难，不过一般急性前列腺炎患者发病着急，会让患者不知所措，这就更突显了该疾病预防的重要性了，急性前列腺炎的预防主要还是从生活中开始，从小的细节可以来避免患病因素，比如以下几种做法：
1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。
2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。
3、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感；避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。
4、不要滥用抗生素，以免细菌变成型，而型细菌是引起前列腺“无菌性“隐性感染和慢性前列腺炎难以的重要原因之一。
5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。
6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。
7、及时治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。
