白癜风是一种比较复杂的疾病，想要有效的治疗白癜风除了积极配合主治医生的治疗，还要在生活中注意很多细节，今天我们就来看一些白癜风在饮食上需要注意哪些。
1、多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物。微量元素缺失导致的酪氨酸酶活性降低是诱发白癜风的一个重要因素。微量元素包括钙铁铜锌镁，微量元素缺失，会影响免疫功能。如果铜离子缺失，会直接影响酪氨酸酶，阻止黑色素生成，产生病变白斑。铜离子是黑色素形成中的关键元素。缺锌，味觉减退，厌食及发育不良，伤口不易愈合，免疫力下降。缺铁，可引起低色素性小细胞贫血等。适当补充微量元素，尤其是补充铜离子，对白癜风是非常有利的。多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，可以使酪氨酸酶活性增强，使黑色素合成加快。
2、吃一些外观色泽为黑色，紫色的食品以及带壳类食品。黑色食物中含有丰富的黑色素，有利于白癜风体内的黑色素合成和再生，促进治疗，所以白癜风适合多吃些黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。
3、吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物。白癜风可以吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、核桃等。动物肝脏可以提升体内酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶的活性是黑色素合成过程中的关键因素，铜离子是促进酪氨酸酶活性的重要微量元素，有些动物肝脏中铜离子含量很丰富，比如牛肝、羊肝，还有一些鱼类，补充铜离子刺激酪氨酸酶的活性是提高黑色素合成的重要手段之一。
您：白癜风的是一种比较复杂的疾病，饮食可以辅助治疗白癜风，但是想要有效治疗白癜风，还需要去正规的专科医院进行针对性的治疗，积极配合医生的诊治，以免耽误病情。
