哪些习惯能够缓解早泄
说实话，得了早泄，将不可避免地带来很大的影响。在我们身边很多人因为早泄、工作、生活、家庭和睦都受到了很大的影响。那么，在平时怎么样来缓解早泄呢。请看下文分析，希望对广大男性朋友有一定的帮助。
，一定要做足前戏;
要知道的是像爱抚、吮吻，以便女方入兴奋期乃至高潮期，这样的话很容易满足女方性要求。
第二，得了早泄后一定戴双层套
这样做的目的是可以降低阴茎的敏感性，进而能够有效延长射精时间。
第三，要有所改变性生活时间;
一般情况下，人们喜欢在晚上过性生活，但是又因为一天下来，疲劳累积，此时是比较难以"入戏"的。假使将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，此时精力旺盛，一般情况下，性生活质量会比较高。
第四，可以通过转移注意力来缓解症状;
男方可以通过目光离开女方来分散性交的注意力，将阴茎感觉转移到思考其他问题，哪怕是数数，也能够有效延缓射精。
第五，合适的体位也有利于早泄症状的缓解;
患者朋友们可以采取女上位性交法一段时间，这样的话能够缓解丈夫的紧张度，与此同时呢，还能增加对阴道刺激的适应性。
什么是早泄的行为
现实生活中，很多家庭都有性生活不和谐的情况，对于这种情况，比较常见的原因就是男性患有早泄，当男人患了早泄，会严重影响性生活的时间。建议早泄患者能够及时治疗，其实对于早泄的治疗来说，方法有很多，除了大家所熟知的心理和药物外，其实还有一种不常用的方法，那就是行为治疗。那么什么是早泄的行为治疗呢?
行为治疗
(1)通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。
(2)通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。
A.间断式性交法:在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
B.物理:腰骶部超短波透热、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
C.下拉阴囊和睾丸法:在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
D.采用避孕套性交法:男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
F.捏挤法:此法为非药物性治疗早泄的佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
(3)改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。
相信大家听完专家的讲解之后，对早泄的行为方法已经有了清楚的了解，由于早泄的行为方法不很常用，所以，建议大家能够在治疗时听取一下专家的建议，不要盲目的治疗，否则会严重影响。
阳痿的日常护理工作有哪些
阳痿的日常护理工作有哪些?对于那些人来说，患上阳痿这种疾病仿佛就是一场噩梦，会将男性的自尊瞬间消失，但是现在很多男性却患上了这种疾病，这与大家的生活压力有非常大的关系，所以大家要做好日常护理，那么，阳痿的日常护理工作有哪些?
阳痿的护理:
1、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，阳痿的护理要避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是阳痿的护理的有效措施。
2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿的病因，阳痿的护理应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且阳痿的护理要注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
3、饮食调养。阳痿的护理还要多吃壮阳食物，壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，多食这些食物都是阳痿的护理的有效措施。
4、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。
对静脉性阴茎阳痿患者配合手术治疗，使他们康复信心倍增，另外再给患者提供一个思想感情上的环境，加强护患沟通，客观、详细了解其阳痿的发生、发展，以往的诊治经过与结果，尽可能探寻引起功能障碍患者的精神心理或社会家庭因素，针对实际问题实行相应的护理措施。
上面介绍的就是"阳痿的日常护理工作有哪些"，我们大家要注意这些问题。阳痿的日常护理是非常重要的，需要大家的高度重视。另外患者的家属要注意多给患者一下鼓励，让他们重新拾取自己的自信心，这样才能抵抗疾病的侵害。
