男性预防阳痿需要做那些事情
男性朋友在平时生活里要保护好自己的身体，千万不要因为工作繁忙而忽视了身体健康，因为只有健康的身体才会有健康的人生，健康才是革命的本钱。如果发生了阳痿疾病，应该及时到正规的专科医院进行针对性的治疗，这样才能及时的控制病情，才能早日得到康复的机会。
男性要预防阳痿首先要养成良好的生活习惯。在平时应该要做到劳逸相结合早睡早起的原则，要有充足的睡眠时间，不能长期熬夜，加班也不能吸烟喝酒。主要的是要学会放松自己，应该多参加户外活动，这样能个加速全身的血液循环，可以缓解身心压力，可以提高性能力。同时还要有健康的饮食，营养搭配一定要均衡，可以多吃壮阳的食物，这样也能起到预防阳痿的作用。
男性发生阳痿的原因有很多。主要是由于心理因素而引起的，在平时进行过度紧张就会导致阳痿早泄发生。同时过度劳累，经常有剧烈的运动和体力劳动，也很容易导致身体素质下降而发生阳痿。患有的严重的前列腺炎和精囊炎等疾病也很容易发生阳痿。过度频繁的手淫和性生活时阴茎阳痿的主要原因，同时夫妻感情不和睦，也会引起阳痿。
阳痿病人要注意饮食调养，病人的饮食要做到营养搭配均衡和粗细搭配合理，要多吃壮阳的食物。应该多吃羊肉和牛肉和狗肉，还可以多吃各种海产品，可以多吃鱼虾和螃蟹，还可以多吃牡蛎肉和韭菜，都具有提高性能力的作用。病人应该少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，也不能吃油炸食品。
男性朋友在平时生活里应该去掉所有的不良生活习惯和坏毛病，应该禁止吸烟喝酒，避免长时间的久坐不动，避免长期熬夜参加娱乐活动。在平时要保持生活有规律，而且要保持良好的心态，要以积极乐观的心态来面对生活，这样才会有健康的身心，才会尽量避免阳痿的发生。
男性治疗早泄应注意的问题
早泄是我们生活中比较常见的一种疾病。如果发生了早泄，就要积极治疗。治疗早泄的方法有很多。比较常见的就是去正规的医院进行药物和手术治疗。除以上的治疗方法外，我们在生活中也需要特别的注意。那应该怎么注意呢?下面我为大家来讲解。
如果患者出现了早泄的症状，应该要找到早泄的原因。比如包皮过长也会引起早泄。包皮过长这样的话就要通过手术及时割除包皮。还有很多男性都会有手淫的缘故，要戒掉这个习惯。这样会对早泄有缓解的作用。患有早泄的患者一般情绪都不好，所以要调整自己的情绪。当患者出现消极的心理。要鼓励患者树立战胜疾病的信心。
导致男性早泄的原因有很多，不同的原因用不同的方法去解决。早泄会让男性产生自卑感，所以大家要对这种疾病有正确的认识。病症一旦出现，我们完全可以用心理治疗、行为治疗以及局部治疗等解决。治疗早泄早期的患者，必须让患者知道早泄并不是那么严重。这样患者就会有一个良好的情绪。
行为治疗主要是夫妻生活的时候，要适当给予刺激，避免过于紧张兴奋，让自己放松，树立信心。女方要体贴、安慰，不要责怪男方，否则会让病情更加严重复杂。这种治疗方法成功率是比较高的。早泄的局部治疗可以明显延长人的性爱时间，满意度也很快提高。
几个可以治疗阳痿的小偏方
阳痿可表现为房事不举，给患者在工作和生活中带来很大的困惑和烦恼，严重影响患者的身心健康，往往影响夫妻之间的感情和性生活。大多治疗只治标无法治本，以下为患者收罗了几个治疗阳痿的小偏方。
治疗阳痿有哪些小偏方吗?
一、鲜虾240克，韭菜180克，素油、味精适量。将鲜韭菜切成3厘米长的段，备用，鲜虾去壳，备用。将锅烧热，放人菜油，待油泡化尽即倒入韭菜、鲜虾，反复翻炒撒下味精、食盐，炒匀即起锅。可佐餐，用以下酒更有效。
二、黄麻雀12只，虫草6克，生姜2克。将黄麻雀去毛和内脏，洗净，切块，把虫草、黄雀肉块、姜片一齐放入砂锅内，加水适量，炖2--3小时，以黄雀烂熟为度。虫草及雀肉一齐吃下，分次吃完。该偏方只对肾阴阳俱虚的阳痿患者有效，而湿热重的患者不宜用。
三、粳米50克，甘松5克。先煎甘松取药汁，去渣，再用粳米煮粥，待粥将成时，加人甘松药汁，稍煮1--2沸即可。每天两次空腹食用，3--5天为1个疗程，但冒火重者，不宜服用。
四、猪肉100克，千里光60克，蛇倒退30克，车前子15克。先将千里光、车前子、蛇倒退煎水，去渣取汁，以药汁炖肉，肉炖至烂熟，吃肉喝汤。每日早、晚各服1次，连服3--5天，不能吃肥肉者，可用瘦肉。
五、白酒30克，雄蚕蛾20只。选活雄蚕蛾，在热锅上焙干，研末。每次早、晚用白酒送服雄蚕蛾末3克，服半月以上。该偏方患者在服用时要严忌同萝卜一同服用，对肾虚阳痿的患者效果较好。
有些阳痿患者治不愈的原因是因为选择的方法并不适合自己，以上介绍仅供参考，是否合适还是要因人而异。患者还要积极就医，对症用药。伴侣的理解和鼓励是患者走出心理阴影的关键。
