前列腺炎的日常预防措施
前列腺炎是一种发生在前列腺的炎症，是可以分为急性前列腺炎还有慢性前列腺炎两种，一般急性前列腺炎没有及时的或残留病原体都会转变成为慢性前列腺炎，给男性带来排尿困难还有性功能障碍的症状，让男性痛苦，那么前列腺炎有哪些日常预防措施呢?
前列腺炎日常预防的个措施是保持规律的性生活，不要过度频繁的手淫，因为过度的性生活还有频繁的手淫都是会让前列腺过度的充血，诱发前列腺炎，所以男性要有个规律的性生活，定期的排放前列腺液，这样既可以缓解前列腺的涨满感，又可促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥还有前列腺功能异常患者的康复。
第二个措施是少吃辛辣的食物，避免大量的饮酒，吃太量的辛辣食物还有酗酒过量都会堆前列腺还有尿道产生刺激，让尿道出现短暂排尿过程的不适还有灼热感，引发前列腺的血管扩张、出现水肿等症状。
第三个措施是避免长时间久坐或骑车，各种长时间的骑跨动作还有长时间的久坐不动都会造成直接压迫前列腺，从而使前列腺呈充血状态，导致前列腺液的排泄出现障碍。
第四个措施是要进行腹部、大腿和臀部的运动，这些运动都可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环还有淋巴的循环，所以中老年人每天可以慢跑或者是快走半个小时都对前列腺有保健作用。
前列腺炎的日常预防措施就是这些了，所以男性要做到，这样才能减少患上前列腺炎的几率，如果已经有急性前列腺炎的患者要及时的去治疗，避免变成慢性的，那样会更加的不好治疗，另外男性也要多在平时喝水，吃一些富含维生素的蔬菜水果，少憋尿。
前列腺炎不治能好吗
虽然说超过一半的中老年男性朋友都患有不同程度的前列腺炎疾病，但是大家也都知道，这种疾病其实只是一种良性的炎症，加上一些男性朋友工作比较忙碌，症状不是特别严重，所以他们认为自己挺一挺几天就会过去，根本就不需要去吃药，那么前列腺炎不进行治疗，真的可以吗?这也是很多男性比较关心的问题，一起来看一下吧!
很多前列腺炎患者朋友发现自己尿急，尿频等症状减轻之后，自己兴奋不已，认为即便这个时候已经了，其实前列腺炎如果不积极进行治疗的话，是完全不可能的症状减轻也只是一种假象，因为前列腺炎的发病原因是比较复杂的，患者朋友的症状表现也不同，有些患者朋友会表现为明显的尿急，尿频尿不尽等症状，但是各项化验指标却非常正常，而一些患者朋友的白细胞，化验指标异常，但是却没有出现明显的症状，所以对前列腺炎疾病的医治我们也应该因人而异如果仅仅是靠化验指标进行治疗的话，那么这种治疗是没有效果的。
在治疗前列腺炎的时候，我们可以考虑药物的治疗方法，一般可以使用消炎止痛的药物，比如说，可以服用一些中药，因为大多中药都有，消炎解毒的功效，别嘌醇可以有效的降低尿酸浓度，所以它可以作为一种自由基的清除剂，可有效地减轻炎症，缓解痛苦。另外我们也可以利用物理治疗方法，前列腺按摩可以有效的排空线管内浓缩的分泌物，如果病症比较严重的话，我们在服用抗生素的时候，同时要做前列腺按摩。
通过上文的介绍，现在我们知道了如果前列腺炎不积极进行治疗的话，疾病是不可能的，所以当男性朋友发现自己有这种疾病的时候，千万不要抱着侥幸的心理，应该在医生的指导建议下，积极的采用科学方法进行治疗。
哪些不良习惯会导致前列腺炎呢
目前前列腺炎的具体病因尚不是很明确，病因复杂是前列腺炎无法确定病因的一个关键。或者是一个因素所引起，或者是多个因素共同作用所引起，也有可能是由疾病所引起，但可以明确的是，前列腺炎的发病与生活方式有直接的关系。下面，就生活中不良行为引起的前列腺炎进行总结:
哪些不良习惯会导致前列腺炎
(1)酗酒:
在医学上专有名词叫"酒精依赖"。这样的人喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿会向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
(2)吃辣椒等刺激性食物:
吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
(3)久坐:
有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4-5个小时。一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐姿时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
(4)不爱喝水:
正常人一般一天要喝7杯水，约2000毫升，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
(5)长期习惯性便秘:
因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
(6)着凉:
尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属"肾"，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。
前列腺疾病本身就比较复杂，并且可以明确的是，多数前列腺疾病都与生活方式有着直接的关系，前列腺炎也是如此。另外，需要指出的是，临床实例证明，很多的泌尿系统都能够引发前列腺炎，如尿道炎，以及膀胱炎等。
