让男人告别阳痿的美食
阳痿困扰着很多男性的健康，甚至会影响到夫妻生活。近年来男性阳痿的发病率呈现上升趋势，如何应对阳痿成为很多家庭特别是很多男性的难题。那么，如何告别阳痿呢？下面为大家几种让男人告别阳痿的美食。
驴肉
驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
“乌龟王八”
“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼（俗称王八）更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。
鞭菜
锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。
羊肉
常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药。羊肉的功效：能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。
泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
健康提示：以上食物对治疗阳痿都有一定的帮助，虽说多吃一些壮阳的食物可以改善阳痿现象，但是重要的是好不要乱吃壮阳食物，祝您早日远离阳痿困扰。
阳痿患者吃什么会比较好呢
有很多食物，都是非常适合阳痿患者食用的，专家指出，这些食物可以让男性的生理功能，得以恢复。但是，由于工作比较繁忙，有很多男性都没有定时进餐，也不注意饮食中的营养，这样阳痿就很容易出现了，下面，我们就来了解一些有益的食物。
首先来说药补不如食补是众所周知的，因此专家表示，在日常的生活当中，注意饮食的习惯，是对阳痿有着重大意义的帮助。如番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜等食物可延缓性功能减退。各种菇类、豌豆、大豆、蜂蜜、胡椒、花椰菜、萝卜可增强性兴奋;各种粗粮、香蕉、菠菜、栗子、葡萄干、火鸡肉、鹿肉等可促进雄激素分泌。牡蛎、牛肉、鸡肉、蛋黄、花生米和动物肝脏富含锌，有助提高性能力。这些食物都可以多吃一些，还要注意补钙，多喝牛奶。
几种食物是如何针对阳痿的
食物一:韭菜，因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有"起阳草"之名。
食物二:驴肉，对体弱劳损、气血不足和心烦者，尤有较好的帮助治疗作用。驴皮是熬制驴皮胶的原料，成品称阿胶，为滋补强壮剂。驴肾有益肾壮阳、强筋健骨的效用。
食物三:燕窝，燕窝是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味，又是一种壮阳益气的美味佳肴。
食物四:狗肉，不但益脾，而且壮阳。狗肉因其性温热，多食可上火，尤其适宜于冬令进补之用，但阳盛火旺者，不宜食用。
食物五:虾，虾有壮阳益肾、健身强力之功。但阴虚火旺或者全身有炎症、皮肤感染者不宜食用。
赛车手对于我们来说，或许是一个陌生而遥远的群体，但是，我们也应该多关注他们的生理健康，因为这部分男性，是比其他人更容易患上阳痿的，在赛车场上风光，却在性生活中抬不起头，这是一个莫大的痛苦。
治疗早泄的食疗方法是什么
1、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
2、大蚯蚓:11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。
3、菊花醪:甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。
4、腐皮白果粥:白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
5、熘炒黄花猪腰:猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
6、青虾炒韭菜:青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
7、糖渍金橘:金橘500g，糖500g。金橘洗净，放在锅中，用勺将金橘压扁去核，加糖25Og，放盘中风干数日，装瓶备用。经常食用。
利用食疗治好早泄，不但效果好，而且没有任何，值得大家考虑一下。但是如果严重的早泄患者，尝试过以上食疗方法仍然得不到好转，就应该马上去医院接受治疗，双管齐下，争取早日康复。
