冬季进补哪“三粥”

早泄是种严重男性性功能障碍性疾病，患上这个疾病，对于男性心理会造成很大的影响，甚至还会导致家庭不和，所以对于男性早泄这个疾病一定不能忽视，患上之后应该对症选择合适药物进行治疗的工作，下面主要给大家详细介绍的就是冬季进补哪"三粥"治男人早泄?

腐皮白果粥。腐皮白果粥这个食物在冬季进补有助于男性早泄的治疗工作，所需原料为白果、腐、白米适量，制作方法上就是白果去壳和芯，然后和腐皮、白米置锅中，之后就是加水适量煮粥即可。其中白果是一种营养丰富高级滋补品，富含粗蛋白、粗脂肪、矿物质、粗纤维、核蛋白、还原糖、多种维生素等成份。腐皮白果粥服用之后可以起到的作用激素补肾益肺，多用于男性早泄的治疗工作。

山药粥。山药粥这个食物早泄患者服用之后可以起到健脾止泻、益肺固精、补中益气、止带缩尿的作用，因此对于早泄这个疾病的治疗是起到一定作用的，所需材料生淮山药、大米100克，白糖适量等，具体方法就是淮山药扎细过筛放盆内，之后调凉水成糊，之后就是锅中放大米加水烧沸，期间需要注意的就是边搅边下山药粉，至熟加白糖调味即可，其中山药富含丰富胆碱、淀粉、糖类、皂甙、黏液质、氨基酸、维生素C等营养成分，服用之后可以起到滋补作用。

松子粥。冬季进补松子粥也是可以帮助男性治疗早泄的，松子粥这个食物是一种传统强精食品，发育之后对于早泄患者是可以起到非常良好滋补强精作用的，所需材料松子仁、粳米、蜂蜜适量，做法上就是粳米淘洗干净，冷水浸泡半小时后捞出沥干水分;松子仁洗净切碎;之后两者熬煮成粥即可。

上述主要给大家详细介绍的就是冬季进补哪"三粥"治男人早泄，男性患上早泄这个疾病之后一定要重视治疗的工作，除了食疗之外，很多时候导致患上这个疾病都和心理有一定的关系，建议男性要正确认识和对待这个疾病。

治疗早泄试试这几种方法

早泄能够导致性伴侣不满意，而作为丈夫也同事会无比的失落，夫妻生活因此会出现一些不和谐音符，危害家庭的和睦，男性朋友的早泄如果时间长了就会变的更严重，所以，下面专家介绍了几种方法，希望会给广大男性朋友们带来一些帮助。

目前在早泄的治疗上，一般采取心理、行为、器械和药物四种方法综合治疗往往可以取得较好的效果。

心理治疗:早泄治疗的步就是专家通过与患者交谈，对患者心理状况进行分析了解后，并在找到其错误性观念的基础上，采取暗示、转移等心理疏导方法，消除不必要的焦虑情绪，进而达到初步治疗的效果。

行为:自慰可以作为一种矫治性功能障碍的手段，在早泄治疗上同样适用。此外，通过训练位于骨盆底部的pC肌群来控制射精持久力，每天做10组练习，每组10次。

器械:男性多功能康复治疗仪主要是通过对的抽取训练和按摩作用、对性功能相关的经络穴位进行刺激，来调节大脑皮质和脊髓性功能中枢神经。

药物治疗:目前治疗早泄的药物分为外用药和内服药两种。外用药物通常使用一些局麻成分;目前抗抑郁类药物通常是被男科医生用来治疗早泄的内用药。因此，男科专家提示，在治疗早泄上，药物尚不能"独挑大梁"，患者应到正规机构找有经验的医师，为自己制订一个综合且个性化的治疗方案。

性感集中训练是对"停止?开始"训练的改良

它以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提，适用于因负疚、不安(如对既往手淫史的担心)、对性生活失去信心等引起的早泄。它分为非性感训练和性感训练两个阶段。在非性感集中训练过程中，夫妻双方在不受干扰的情况下，集中精力爱抚对方以外的其他部位，但不可以有实质的性生活。这一阶段的重点是体验爱抚所带来的快感，消除对性行为的恐惧、不安和压抑感，使夫妻双方树立信心和亲密感，自然而然地达到性唤起。这一过程大多需要一两周。

相信大家都学会了一些技巧，有了一定的了解，男科专家建议:出现早泄状况，一定不要泄气，妻子也要主动的安慰丈夫理解丈夫，相信他一定会恢复。后祝您身体健康，家庭幸福。

导致阳痿的祸根是什么

导致阳痿的祸根是什么

心理性阳痿的产生，往往是患者有过几次失败的性生活经历后，既困惑又焦虑，处于自责或内疚的心理纠结中。这时候的男性非常需要由专业医生或性心理指导师提供的帮助。但很多人会感到难为情，缺乏寻求帮助的勇气，他们多寄希望于休息一段时间或吃点补品就能解决问题，但往往事与愿违，如果再加上性伴侣的埋怨，就很容易出现害怕性生活的心理，心理性阳痿随之产生。

器质性阳痿显然和器质性疾病有关，如外畸形、阴茎血管或神经病变、外伤或盆腔大手术等，而在器质性因素中格外值得关注的是血管性因素。随着人们生活水平的日益改善，饮食、生活习惯、药物等都可以给血管带来负担甚至损害，这种损害不仅针对大血管，也会影响到如阴茎部位等小血管，有时候大血管的损害尚未暴露，却让阴茎血管以阳痿的表现方式抢了先。

而原发性阳痿相对比较复杂，它既可能有心血管或内分泌的问题，也可能有男性整体健康状况的问题，如睡眠不足、精神压力过大等。

另外，一些生活习惯对勃起功能也会产生影响：首先是吸烟，烟里的尼古丁对心血管和阴茎血管都会产生影响。戒烟越早，阳痿恢复的可能性越大，还可以大大降低治疗的难度。酒精与阳痿的关系也很密切，长期大量饮酒，酒精会抑制中枢神经系统，从而导致阳痿的发生。