哪些不良习惯会导致前列腺炎呢
目前前列腺炎的具体病因尚不是很明确，病因复杂是前列腺炎无法确定病因的一个关键。或者是一个因素所引起，或者是多个因素共同作用所引起，也有可能是由疾病所引起，但可以明确的是，前列腺炎的发病与生活方式有直接的关系。下面，就生活中不良行为引起的前列腺炎进行总结:
哪些不良习惯会导致前列腺炎
(1)酗酒:
在医学上专有名词叫"酒精依赖"。这样的人喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿会向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
(2)吃辣椒等刺激性食物:
吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
(3)久坐:
有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4-5个小时。一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐姿时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
(4)不爱喝水:
正常人一般一天要喝7杯水，约2000毫升，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
(5)长期习惯性便秘:
因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
(6)着凉:
尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属"肾"，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。
前列腺疾病本身就比较复杂，并且可以明确的是，多数前列腺疾病都与生活方式有着直接的关系，前列腺炎也是如此。另外，需要指出的是，临床实例证明，很多的泌尿系统都能够引发前列腺炎，如尿道炎，以及膀胱炎等。
9个预防前列腺炎的生活细节
现在很多病都是因为患者不注意养成良好的生活习惯引起的。尤其是男性的前列腺炎，与男性的生活习惯有很大的联系。所以男性朋友要想避免前列腺炎发生，必须在生活中多加注意，下面就为大家介绍9个预防前列腺炎的生活细节。
1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外是很有必要的。
慢性前列腺炎如何调理
对于男性来说，前列腺炎是一个很严重的问题，一旦患有这种疾病就会对患者的身体造成很大的伤害，但是大家知道怎么样才可以预防前列腺炎痛在自己身上吗，可能很多人都不知道，为了使大家可以更好的预防这种疾病，接下来给大家详细的讲一下前列腺炎怎么样进行调理。
首先给大家介绍一下前列腺炎，前列腺炎这是一种起因很复杂的疾病，而且前列腺炎的症状大部分都以尿道出现灼烧或者是慢性的盆骨疼痛为主，这种病情会经常的发生在50岁以下的男性患者身上，并且发病率是非常高的，如果患者没有经过及时并且有效的控制的话，那么很可能就会对自身的一些健康器官也造成损伤，还很有可能危害男性的性功能，所以说一旦出现这种症状对患者造成的影响是非常大的。
但是大家知道怎么样才能正确的调理前列腺吗，接下来就给大家详细的介绍一下。
第1个，正确的性生活，患者一定要进行正确的性生活，不要因为自身年轻身体强壮就频繁的进行性生活，这样对前列腺以及官都会有很大的伤害，很可能会引起前列腺炎的加重，所以说在日常生活中一定要进行正确的性生活，而且如果能不进行性生活就不要进行性生活，这样对病情的好转有很大的帮助，并且在日常生活中也要注意经常的清洗自己的内裤，注意自己身体的卫生。
第2个，增强自己的抵抗能力，自己的抵抗能力增强了，就会对很多疾病的恢复都有帮助，其中前列腺炎就是一种，而且锻炼身体对前列腺炎的恢复也有非常好的帮助，所以说在日常生活中一定要抽出一些时间去进行身体的锻炼。
虽然说前列腺炎是非常严重的，但是只要正确的调理，就可以使自己的身体很好的康复，这种疾病也不会再次出现在自己的身上，所以说一定要牢记以上两种调理前列腺炎的方法，话都是非常有效的，并且见效也是非常快的。
