吃苹果能预防前列腺炎吗

男性是害怕自己患上前列腺炎，这种疾病是非常折磨人的，在小便的时候感觉特别痛苦。不过前列腺炎这种疾病并不是没有办法进行预防的，有研究表明男性每天吃一个苹果就可以预防前列腺炎这种疾病了。接下来我们就来了解一下其中的原因吧!

"一天一苹果，医生远离我"，这是备受追崇的西方谚语，可见，苹果预防病症功效大，今天，我们这里认识下每天吃苹果预防前列腺炎的功效。

为什么吃苹果可以预防前列腺炎呢?专家介绍，许多学者发现很多慢性前列腺炎患者的前列腺液和精浆中锌元素含量低下，而且，前列腺液具有抗菌成分，这种成分是一种含锌蛋白，如果男性缺锌就容易诱发前列腺炎问题。而苹果中富含锌元素，因此每天吃一个苹果可以补锌，从而达到防治前列腺炎的目的。

为了预防前列腺炎造成的危害，日常生活中不妨每天吃个苹果，预防前列腺炎。

除了苹果，男性可以吃什么预防前列腺炎呢?

预防前列腺炎要注意饮食清淡，可以吃些鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等肉类，多吃梨、西瓜、马蹄、柚果、凉茹等水果，还有绿色蔬菜，全面做好预防前列腺炎工作。

从上面文章中我们知道了男性一天吃一个苹果是可以预防前列腺炎的，这样一来男性就可以在生活中每天都吃一个苹果来预防前列腺炎这个疾病了，预防效果很好的。另外如果您已经患上前列腺炎的话，不仅需要接受正规医院的治疗，另外还需要注意平时的饮食，不要吃刺激性食物。

尿等待是不是前列腺炎引起的

尿等待属于一种排尿异常的症状，对男性影响很大，尤其是有一些疾病因素引起时，更是可造成多方面的影响，所以当男性出现尿等待时，要注意及时查找原因，对因处理。那么尿等待是不是前列腺炎引起的?有哪些因素可导致男性出现尿等待现象?下面让我们一起来了解一下。

尿等待症状在前列腺疾病中比较常见，所以当男性出现尿等待时要注意一些前列腺疾病的发生，尤其是前列腺炎，它可导致后尿道储存尿液的能力下降，从而会导致后尿道承受的压力减少，当压力减少时就会导致排尿的力量下降，因此就会出现尿等待的现象。

尿等待有可能是前列腺炎引起的，也有可能是其它因素引起，如:局部因素尿道炎，包皮过长等，都可能引起尿等待现象。当男性有尿道炎时，会导致出现尿不尽或是尿等待现象，有的还会出现痛，尿道口有白色粘液症状。当然也并不是所有尿等待都是疾病因素引起的，也有一些是由于心理因素导致的，如在排尿时心理紧张或恐慌也会引起尿等待。

针对尿等待现象，男性朋友要注意做好预防工作，平时要合理饮食，以清淡易消化食物为主，多吃蔬果，少吃辛辣刺激之物，同时适当运动，以增强机体抵抗力，同时还可以改善前列腺局部的血液循环。另外平时还要注意休息，避免劳累和受凉，保持良好的心态。

通过上面的介绍可知，尿等待有可能是前列腺炎引起的，但也不排除其它一些因素的可能，因此建议有尿等待的男性可根据自己的情况来判断原因，有的可能也并不一定是疾病因素引起，有一些心理性因素也可导致，要加以区别。为了避免尿等待的发生，男性平时要注意做好防护工作，以保证身体健康。

如何预防急性前列腺炎呢

1、要注意饮食。要多吃有利疾病治疗的食物，多吃西红柿，吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例低。对其它前列腺症状也有一定的作用。

2、夫妻在生活种要有规律。短时间内性生活频繁者，发生急性腺体炎症的比率较高，相反，节制亲密生活，导致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，还会引发炎症。还有就是，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

3、增强锻炼，多进行阳光下运动。由于现在生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，疾病的症状也会得到舒缓，因此要尽量保持放松的状态。适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

4、多摄取豆类食品对腺体的护理有好处。认为是饮食多是低食物导致的，这种情况十分普遍，由于豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

了解急性前列腺炎的防护措施很重要，可以有效的预防疾病，不患前列腺炎那就不用忍受疾病带来的痛苦。如果还是患上该病，要及时到正规的医疗机构检查治疗。