不正确的骑车姿势会引发前列腺炎吗
由于天气转暖，骑车的男士们是越来越多，但是你们知道吗?如果骑车的姿势不正确的话很容易导致前列腺炎的发生，该病的到来，严重的会给原本健康的身体带来巨大的危害，这就要引起男性的关注了，下面就由专家为您做一个详细的解释。
前列腺是男性重要的独特附属腺体，它位于膀胱后下方的盆腔底部，恰与会阴部位相邻。骑车时姿势不正确可直接损害会阴部，一旦会阴部位受到外界的刺激后，可对前列腺造成充血，引起疾病发作。
在骑车时，身体上下左右摇摆、重心靠后等不正确的骑车姿势是引发前列腺炎的常见诱因，主要原因是不当的骑车姿势使会阴部反复受到车座的摩擦，进而引发局部的充血、肿胀和损伤，终引发前列腺炎。
预防前列腺炎要怎样骑车:一、根据自身的身高和体重比例调整车座的高度，使车座的高度在骑车时要适宜、舒服，防止身体不协调的上下左右摇摆姿势给会阴部造成充血。二、骑车时车座的前部高度应略低于后部的高度，这样可防止前部车座过高导致身体重心向后，进而加重前列腺局部充血的损害。三、车座好选用较为柔软的材质，如海绵车座等。
希望男性朋友在日常生活中一定要加以注意，预防前列腺炎疾病的发生，一旦发现，应及时治疗，避免延误病情，给您带来不必要的伤害。
前列腺炎常见症状有哪些
导致前列腺炎的病因不同，其类型也不一样。前列腺炎有细菌性和非细菌性之分，在发病中其感染诱发的因素也不一样。所以说前列腺炎目前还是一种较复杂的症状，下面我们就针对前列腺炎的症状做具体介绍。
专家介绍，前列腺炎常见症状有以下几种:
1、神经衰弱症状:头晕、乏力、多梦、失眠、疲乏无力等前列腺炎的症状表现。
2、局部症状:后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。
4、排尿不适:首先出现前列腺炎患者排尿就会出现显著不适，具体可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
5、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
前列腺炎的症状以上做了具体的分析，希望大家都能有正确的认识，不要以为不影响自己的生活就不管不顾，等到严重时在治疗已经晚了，前期治疗是佳的时间，而且也是容易的，越往后拖病情越严重，治疗起来就会更加的困难。
防治前列腺炎患者食谱有哪些
前列腺炎食谱
早餐时，喝一杯西红柿汁;
午餐时，吃一碗含有胡萝卜、卷心菜或西蓝花的沙拉或水煮蔬菜;>>>前列腺炎的自我
晚餐时，吃一点豆类，或是改吃糙米饭;肚子饿的时候，随时吃点萝卜、西红柿，既不发胖，对防治前列腺癌又有好处。
专家还认为，注重以上饮食细节，不但能有效防治前列腺疾病，对男性身体健康的各个方面来说，也都是很有好处的。
绿茶应该天天喝
相关研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。
随着喝茶的数量和时间递增，绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒，容易使前列腺充血。德国专家建议，可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。
多吃豆类和蔬菜
西方人一直没有吃豆制品的习惯，但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用，并抑制和杀死癌细胞。
西方人吃蔬菜量太少，应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外，还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素，对前列腺癌有防治作用。
