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什么因素会诱发男人早泄
1、生理因素排除遗传特征外,包皮过长、包茎、器官刺激、经常看色情片等都可导致早泄的发生。另外,器官中其他炎症的发生也会导致早泄,如精囊炎、前列腺炎和尿道感染等,都会扰乱中枢神经系统的正常调节,终造成早泄。
2、心理因素如果男人性生活频繁、纵欲过度、情绪紧张、激动都会引起皮层中枢性兴奋,脊髓射精中枢兴奋也增高,从而引起早泄。紧张的心理也会造成快速射精的习惯,比如手淫时怕别人发现而在紧张状态下迅速射精、男人对性生活期望值过高,表现在纵欲过度,过度性冲动也会诱发早泄。
患有早泄平时要怎么调理?
1.训练自己的信心。拥有良好的自信心,是自疗早泄Z根本的调理措施。任何一个男人都应坚信自,不为早泄烦恼,积极面对,逐步克服,相信自己一定能解决早泄问题。
2.要给自己积极地自我暗示。在同房前,可以给自己暗示减压:“我一定可以控制射精时间,一定可以延长时间。”强化这个意念,积极地自我暗示,对于控制早泄,会收到良好的效果。
3.性交的时间和环境,要以合适、安静为前提。如在节假日的清晨醒,或下半夜无任何干扰时,都是一个不错的选择。这样的事件和环境有助于营造一个无压力或压力Z小的性交过程,对于降低早泄很有帮助。
4.要保持镇静。在性交的唤起阶段,要努力保持情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可立即采用转移注意力的方法,如默诵数字、将视线转移等。
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