常州花园医院

如今，由于生活压力或各种因素，越来越多的男性朋友早泄。早泄是一种非常常见的男性性传播疾病。如果长期不治疗，不仅会影响夫妻生活，还会增加怀孕的难度。然而，在现实生活中，很少有人不知道如何预防早泄。让常州花园男科医院推广男性早泄预防方法：

1、加强夫妻之间的思想交流

双方应正确学习和掌握性知识，正确掌握性交中必要的性交技巧。性交时与情侣沟通，使情绪愉快，避免担忧、兴奋和紧张，从而导致早泄。

2、不要服用伟哥药

性交时，不要用射精时间长短来衡量，不要随便服药，以免对身心造成不良影响，导致早泄。

3、吃红枣

红枣作为一种非常常见、非常重要的药食同源药材，主要作用是补中益气、养血安神。临床上主要用于脾胃气虚、血虚萎黄等疾病。红枣对早泄阳痿患者有很好的治疗作用。

4、提高身体素质

平时积极参加体育锻炼，增强体质，有利于身心健康和精神调节。注意身体休息，防止过度疲劳，调节神经系统失衡。从而预防情绪早泄。

经过以上介绍，男性朋友一定知道如何有效预防早泄。如果他们在未来的生活中采取这些措施，他们可以更好地应对疾病，有针对性地预防早泄，保护自己。