常州男人得了早泄怎么办-常州医治男科医院的哪家好？早泄是一种常见的疾病。早泄的出现会导致夫妻房事质量下降，甚至导致夫妻感情不和谐。因此，早泄的治疗是男人迫在眉睫的事件。男性患上男科疾病的时候，真的是苦不堪言。当听说有办法尽快治好时，很多患者并没有欣喜若狂，因为可供选择的医院太多了。

男人早泄怎么办？

1.射精控制训练。先手淫。快要射精的时候，停止兴奋动作，然后憋住。性奋消退，再兴奋。这是一个你可以自己做的锻炼方法。重复这个动作约3次。

2.降低龟头的敏感度。洗澡时，用毛巾推拿龟头。推拿太弱，无效。所以推拿要给予适度的强度。3个月后，龟头的皮肤会得到锻炼，阴茎会变得结实耐用。

3.降低性敏感。使用“小雨伞”，或在房事前遵医嘱在阴茎头涂抹，以降低阴茎头感觉神经末梢的敏感性。延迟早泄。

4.分散你的注意力。在射精即将发生的时候，记忆数学公式和历史年号也是相当有效的。

5.锻炼括约肌。排尿时，收缩尿道括约肌，暂时停止排尿5秒，然后放松尿道括约肌，使尿液流出。这样反复做，不要超过5次。尿道括约肌收缩时，两脚跟抬起，前脚掌着地，效果更好。

6.拉阴囊。在高度性兴奋和性奋时，阴囊收缩，睾丸增大。此时，如果将阴囊和睾丸拉到会阴处，可降低兴奋性，推迟射精，延长射精时间，不易出现早泄。

常州男人得了早泄怎么办-常州医治男科医院的哪家好？常州康瑞医院医生温馨提醒：很多男性的朋友都受到过早泄的困扰，容易影响夫妻生活，对男性的生育能力也有一定的影响。因此，对于患有早泄的男性来说，治疗和调节早泄势在必行。有些人会尝试一些“民间秘方”来治疗早泄，而这些土方的治治疗方法果往往适得其反。