撒尿是生活中普通的事，每个人都会做，通过排尿不仅可以排出身体中的垃圾以及毒素，还可以排出多余的水分。大家不了解的是，我们可以从尿液辨别身体的健康情况。今天教大家如何不花钱，从尿液中辨别健康。

如果早上尿量很多，排尿的力气也很大，说明身体部位功能还不错，可以继续保持当前的生活作息以及习惯果出现尿无力或者尿分叉的情况，不要忽视，可能是身体在报警，去医院检查一下身体。

认真观察尿液的颜色，一般情况下，正常人的尿液是黄色透明的，喝水少颜色会变深。在喝水之后，颜色会变成正常的颜色。当发现尿液的颜色不是淡黄色，黄色时，不要疏忽大意，很多疾病是从尿液的颜色开始逐渐病变的。

观察过尿液的人会发现正常人的尿液是没有泡沫的，或者是有少量的泡沫也会在短暂的时间内消失，当尿液出现大量的泡沫，而且经过一段时间还没有散去，很有可能说明身体出现了一些疾病，有泡沫暗示尿液中的蛋白质含量比较高。

尿液有尿骚味是正常的，异味过重就需要重视了。极有可能暗示身体中的重要部位有病变，不要忽视，及时治疗有可能得到较好的控制。当尿完之后，观察上面说到的几个特征对比一下，假如全都具备健康尿液的特征，说明你的身体还算不错。