常州早泄治疗比较好的医院(TOP5)常州康瑞世纪医院早泄的调理讲解！1、常州康瑞世纪医院，2，常州康瑞世纪医院男科医院，3，常州康瑞世纪医院男科！得了早泄疾病无需尴尬，抱着侥幸心理，盲目服用药物都是不对的。调整好心态，选择正规男科医院就诊。

常州早泄治疗比较好的医院(TOP5)常州康瑞世纪医院早泄的调理讲解！

早泄是男性常见的性功能障碍问题，给患者的生活带来了很大的困扰和心理压力。为了帮助患者改善早泄问题，常州康瑞世纪医院医生介绍早泄时间短的调理方法：

1、调整心态

如果患者由于精神压力大、情绪紧张、焦虑等原因，导致性生活时间过短，可以通过调整心态的方式进行改善，建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以排解压力，保持心情愉悦。

2、调整生活习惯

如果患者是由于频繁手淫引起的时间短，需要及时戒除手淫的习惯，同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

3、加强运动

患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高身体免疫力，从而延长性生活的时间。

4、手术治疗

如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度降低引起的时间短，可以去正规医院通过包皮环切术进行治疗，可以降低龟头敏感度。