白癜风注意事项

白癜风患者注意事项包括:1、患者精神上要放松，不要精神过度的紧张，因为过度紧张的情绪，对于病情的恢复是一点好处都没有的。

2、如果患者处在病情发展的状态，要避免外伤，比如皮肤的划伤或者是摔一跤，把皮肤给磕破了或者是去打针、注射，造成皮肤有伤口的时候，可能会在皮肤伤口的部位发生白癜风，医学上叫同形反应，所以，病情发展比较快的患者要注意避免皮肤的外伤。

3、白癜风的患者要注意不要过度的暴晒，过度的暴晒对白斑的恢复是没有好处的。

4、建议患者要有一个健康的饮食和生活习惯，尤其是注意不能熬夜。

怎么预防白癜风

患者可以进行以下几个方面的措施:一、合理搭配饮食，饮食上需要多吃一些绿色的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物、富含维生素c的食物，早发现早治疗，得了白癜风之后一定要及时治疗，越早治疗越好，这是治疗白癜风的重要注意事项。

二、保持心情舒畅，要保持良好的心情，做一些适当的运动调节身心缓解压力。

三、常晒太阳，但切忌过度，以防晒伤，面部皮肤外伤以免发生。

同时白癜风不可以用刺激性强的化妆品和外用药，好采用中西药结合饮食、精神等综合进行治疗预防，患者应该积极配合医生，坚持治疗坚持预防白癜风，生活中有规律，避免经常处于焦虑和紧张的精神状态之中。

白癜风是什么病

白癜风是一种色素脱失性的疾病，我们的色素是由黑色素细胞分泌合成的黑色素，如果是黑素细胞被破坏了，不能产生色素了，皮肤就变白了，这就是白癜风的发病机制。白癜风现在并没有弄清楚到底是什么病引起的，但是要知道什么样的情况会诱发和加重，现在认为白癜风是自身免疫病，白癜风分成稳定期和进展期，有的可能多少年不见变化，也可能就会不断的发展，所以一定要知道诱发加重的因素，像睡眠、情绪、劳累这是常见的因素。第二个就是暴晒，第三个就是外伤和局部的刺激，这些可能会诱发和加重白癜风，一定要尽可能去避免。