正式发布！长沙淋巴瘤医院在哪里公布长沙肿瘤医院治疗肿瘤疾病的排名？淋巴瘤是一种起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤。近年来，淋巴瘤已成为我国发病率较高的肿瘤之一，在我国常见恶性肿瘤中排名。淋巴瘤治疗的关键是早期发现、早期诊断和早期标准化治疗。均衡的营养、规律的工作和休息以及良好的习惯将有助于淋巴瘤患者的康复和健康。接下来，让我们学习淋巴瘤患者日常生活中的注意事项。
饮食建议
1.合理饮食，适当运动；
2.食物的选择要多样化；
3.多吃蔬菜、水果等植物性食物；
4.保持相对稳定的体重；
5.多吃富含矿物质和维生素的食物；
6.限制精制糖的摄入；
7.如果饮食指导不能满足目标需求，建议给予肠内外营养支持治疗。
食物选择
1.以谷物和土豆为主食，成人每天摄入200g~400g为宜，注意粗粮与细粮的合理搭配；
2.多吃白肉(鱼、禽)，少吃红肉(猪、牛、羊肉)；
3.豆类是植物蛋白的主要来源，每天摄入约50克大豆；
4.蔬菜摄入量300g~500g，蔬菜种类丰富，水果摄入量200g~300g。
其它饮食建议
1.饭后1小时不能平躺，化疗前1小时尽量不要喝水；
2.陶瓷和塑料餐具在食用时对金属口感敏感；
3.食欲不振的患者应少吃多餐，保留高蛋白、高热量的食物；
4.嚼柠檬片、薄荷片、口香糖有助于去除口腔异味，但腹泻应避免无糖口香糖和糖果；
5.饭前漱口，帮助去除口腔异味；刷牙或用漱口水清洁口腔，改善食物的味道。
规律作息
1.根据个人情况，保证睡眠总时间控制在7~9小时；
2.睡前避免下棋、高难度游戏等需要高度集中精力的活动；
3.适当的运动可以促进睡眠；
4.必要时咨询心理学和精神科医生，根据情况服药帮助睡眠（在使用睡眠药物前咨询肿瘤科医生，以防止其他不良反应）。
