怎样才能没有胎记？

在孕期避免接触有害气体，远离辐射线，避免紫外线照射，怀孕前三个月预防感冒，少吃药物，注意饮食多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃带有染料的食物及蔬菜、饮料，保持良好心情。做好定期孕检。

为什么腰部胎记会越来越长？

还记得发生有可能是跟孕期的饮食不当有一定关系，腰部胎记出现增多情况的话，建议可以及时的去正规医院的整形美容科进行激光的治疗，激光对祛除胎记会有一定的效果，激光治疗术后要适当的注意饮食，不吃辛辣刺激性的食物

背上胎记能影响上北电吗

背上胎记是否会影响上北电要根据胎记面积大小，质地深度及颜色的具体情况在体检根据招生简章规定。胎记可以通过激光或者冷冻手术方法去除，注意皮肤护理，保持局部清洁卫生，避免摩擦皮肤。