怎样才能预防前列腺炎

在预防前列腺炎这个问题上，很多的患者都会觉得是一个很难的事情，总是反复的发作，让患者们头痛不已，究竟预防前列腺炎的办法有哪些，很多的患者都不是特别的清楚，因为没有做好预防工作的患者，导致了前列腺炎再次复发的也是非常多的，下面我们看看我们要怎样才能预防前列腺炎吧。

1、每天适量饮水。

通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

2、不要憋尿。

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

3、戒烟酒和辛辣食物。

烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。

4、局部保暖要到位。

寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

5、尽量不要久坐。

避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

在我们的日常生活中，如果你不想前列腺炎复发，就请做到以上的几点，我们一定要注意的是喝水或者是保暖，在饮食上也要非常的注意，尽量的不要吃辛辣的食物，辛辣的食物会引起水肿，希望我们的患者能够早日康复!

前列腺炎的主要症状

前列腺炎多数为慢性病，多为病原体上行感染，医学界很多学者认为前列腺炎症也与精神、心理因素、内分泌因素、免疫系统有关。前列腺炎症的治疗是一个长期、反复的过程，男性朋友一旦发现自己有前列腺炎的症状，一定要到正规医院检查，以免耽误治疗，下面就来详细说说前列腺炎症的主要症状。

1、排尿困难。前列腺炎常见的症状就是尿频、尿急，小便疼痛。前列腺炎的早期症状就是尿频，频繁的小便，随着病情的发展逐步出现尿急，小便时尿道灼烧疼痛等。

2、神经衰弱。前列腺炎引发的神经衰弱主要表现为睡时多梦，容易惊醒，情绪低落等。在临床上容易把慢性前列腺炎和神经衰弱误诊混淆。

3、尿道口白色分泌物。慢性前列腺炎症的主要症状也会出现尿道口的白色分泌物。男性朋友会在晨起或小便、大便后在尿道口发现白色分泌物。

4、尿潴留。当前列腺炎症引发尿不尽，都会产生多少的尿潴留，如果不及时处理可能会影响肾脏功能。

尿等待是不是前列腺炎引起的

尿等待属于一种排尿异常的症状，对男性影响很大，尤其是有一些疾病因素引起时，更是可造成多方面的影响，所以当男性出现尿等待时，要注意及时查找原因，对因处理。那么尿等待是不是前列腺炎引起的?有哪些因素可导致男性出现尿等待现象?下面让我们一起来了解一下。

尿等待症状在前列腺疾病中比较常见，所以当男性出现尿等待时要注意一些前列腺疾病的发生，尤其是前列腺炎，它可导致后尿道储存尿液的能力下降，从而会导致后尿道承受的压力减少，当压力减少时就会导致排尿的力量下降，因此就会出现尿等待的现象。

尿等待有可能是前列腺炎引起的，也有可能是其它因素引起，如:局部因素尿道炎，包皮过长等，都可能引起尿等待现象。当男性有尿道炎时，会导致出现尿不尽或是尿等待现象，有的还会出现痛，尿道口有白色粘液症状。当然也并不是所有尿等待都是疾病因素引起的，也有一些是由于心理因素导致的，如在排尿时心理紧张或恐慌也会引起尿等待。

针对尿等待现象，男性朋友要注意做好预防工作，平时要合理饮食，以清淡易消化食物为主，多吃蔬果，少吃辛辣刺激之物，同时适当运动，以增强机体抵抗力，同时还可以改善前列腺局部的血液循环。另外平时还要注意休息，避免劳累和受凉，保持良好的心态。

通过上面的介绍可知，尿等待有可能是前列腺炎引起的，但也不排除其它一些因素的可能，因此建议有尿等待的男性可根据自己的情况来判断原因，有的可能也并不一定是疾病因素引起，有一些心理性因素也可导致，要加以区别。为了避免尿等待的发生，男性平时要注意做好防护工作，以保证身体健康。