银屑病患者在提高免疫力的同时，应避免摄入容易加重炎症或诱发病情的食物，包括辛辣刺激食品、高脂肪加工食品和高糖食品。合理饮食对控制病情和提升免疫力具有重要作用。
避免辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、芥末等，这些食物容易刺激免疫系统，可能引发皮肤瘙痒和红斑症状加重。高脂肪加工食品，如油炸食品、动物脂肪制品，会引起体内炎症反应增加，不利于疾病的缓解。高糖食品，包括甜点、含糖饮料，则可能诱发血糖波动，从而影响免疫调节。酒精饮品也需限制，酒精会削弱身体免疫功能，影响银屑病皮损的修复。针对提高免疫力，可适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼；增加富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃；以及补充优质蛋白，例如鸡蛋、豆腐、无糖酸奶等，以增强抗炎和免疫调节功能。
患者还需保持良好生活习惯，适量锻炼如散步或瑜伽，保证充足睡眠减少精神压力。食物选择尽量多样化，做到清淡营养、少油少盐，有助于维持皮肤健康并提升免疫能力。如症状久治不愈，应咨询专业医生或营养师，进一步调整饮食计划。
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