皮肤科常见病的护理常规包括保持皮肤清洁、避免刺激、使用合适的护肤品以及及时就医。不同皮肤问题需具体对待，避免病情加重。
1、保持皮肤清洁是护理的基础。清洁皮肤可去除污垢、油脂和细菌，防止毛孔堵塞和感染。对于油性皮肤，可使用温和的控油洁面产品；干性皮肤则需选用保湿型清洁剂。洗脸时水温不宜过高，以免破坏皮肤屏障。洗发水、沐浴露等也应选择无刺激成分，避免过度清洁导致皮肤干燥。
2、避免刺激对皮肤护理至关重要。外界刺激包括紫外线、化学物质、物理摩擦等。防晒是预防皮肤病的重要措施，日常外出需涂抹SPF30以上的防晒霜，并佩戴遮阳帽或使用遮阳伞。洗衣液、化妆品等含有化学成分的用品需选择低敏配方。避免长时间接触热水、剧烈摩擦或抓挠皮肤，以免加重病情。
3、使用合适的护肤品有助于皮肤修复和保护。对于湿疹、皮炎等过敏性皮肤病，可选用含有神经酰胺、燕麦提取物等成分的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。痘痘肌肤可使用含有水杨酸、果酸等成分的产品调理角质代谢。冬季干燥时，可增加使用保湿面膜或精华液，补充皮肤水分。
4、及时就医是应对严重皮肤问题的关键。若皮肤出现红肿、疼痛、溃烂等症状，或皮疹持续不退、瘙痒难耐，需尽快到皮肤科就诊。医生会根据具体情况开具药物或治疗方案，例如使用抗真菌药膏治疗脚癣、口服抗生素治疗严重痤疮等。
皮肤科常见病的护理需兼顾日常养护与专业治疗。通过科学清洁、避免刺激、合理护肤和及时就医，可以有效预防和缓解皮肤问题，保持皮肤健康。
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