脸太干了既与先天性因素有关,也与经常风吹日晒及过多使用碱性洗涤剂等外界因素相关。这里是一些皮肤补水建议:
1、多喝水:可以通过每天少量多次饮水补充水分,使水分能够长时间停留在身体内。应避免一次性饮用过多的水,以免造成水肿、水中毒等症状;
2、多吃果蔬:多吃富含多种维生素和微量元素的新鲜水果蔬菜,如柑橘、椰菜等,也可以达到补水的效果;
3、避免环境干燥:在秋冬或空调房间等干燥环境中,要注意增加空气湿度,减少皮肤表面的水分蒸发,避免皮肤产生干燥紧绷感;
4、使用护肤产品:可以选择适合自己的补水保湿护肤品。补水是洁面后个护肤步骤,洁面后可用保湿面膜或保湿精华,能够渗透角质层,滋润干燥的细胞。
除以上方法外,还可以咨询专业医生,使用水光针等医美方法快速补水。
要注意的是,皮肤补水要适度,过度补水可能造成皮肤屏障功能紊乱、皮肤敏感甚至水合皮炎。