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膝盖半月板损伤怎么护理？

轻度膝关节半月板损伤，如果损伤比较接近关节囊缘，大多数情况下通过充分休息，半月板是可以愈合的，就是要避免任何形式的负重运动，避免跑步，要尽量的减少行走，同时可以带护膝，或者是膝关节的活动性支具，一般需要佩戴1-2个月，半月板往往会愈合。如果病人出现了膝关节部位半月板损伤的情况，在出现损伤以后，一是要避免膝关节部位过度的受力活动，特别是对于蹲起，跑跳，爬楼梯，登山的活动一定要尽量避免，以免导致损伤的半月板受力增大和摩擦的加重，就会导致损伤的加重。针对出现了膝关节半月板损伤的患者，进行护理的过程中，需要采取如下的措施：首先要监督患者，在一段时间内保持制动和休息。

半月板损伤带护膝有没有用

能够起到保暖的作用，因为受伤之后会形成无菌性炎症病灶，如果出现受凉，会导致炎性代谢产物逐渐堆积，疼痛感进一步明显，所以，通过戴护膝之后能够有效的增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，有助于缓解症状。半月板损伤带护膝有用，主要作用有3条：保暖，若是受凉后会刺激半月板的损伤进一步加重，或者诱发半月板再次复发，所以带护膝可以保护膝关节。对于半月板损伤的患者，会导致明显的肿胀、疼痛和膝关节活动受限。

温馨提示：

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