在孩子成长过程中，身高问题备受家长关注。不少家长听闻三七、川七有助孩子长高，便跃跃欲试，然而，这两种药材并非促进孩子长高的“灵丹妙药”。
三七是一种传统中药材，其主要功效在于止血、散瘀、消肿等。在医学上，促进孩子长高主要依赖生长激素和性激素，而三七并不含有这两种成分。虽然三七在促进血液循环、帮助骨头吸收营养方面有一定作用，骨折病人服用后可能促进骨头生长，但对于正在生长发育的孩子，随意服用三七可能存在风险。它有可能导致孩子骨骺线提前闭合，一旦骨骺线闭合，孩子就失去了长高的潜力。
川七，又名藤三七，同样不具有促进孩子长高的作用。川七具有补肾强腰、散瘀消肿等功效，常被用于治疗腰膝酸软、病后体弱等情况。但其药物成分无法直接刺激脑垂体分泌生长激素，也不能加快骨骼的生长发育。
孩子的身高增长是一个复杂的过程，受到多种因素的综合影响。遗传因素在其中起着重要作用，但后天环境因素也不容忽视。合理的饮食是孩子长高的基础，家长应确保孩子摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素D、钙、磷等。牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉等都是富含这些营养物质的食物，家长可以鼓励孩子多吃。
适当的运动对于孩子的身高增长也至关重要。运动可以促进骨骼生长和肌肉发育，像跳绳、篮球等运动，能够刺激骨骼的生长板，保持活跃状态，进而促进骨骼的生长。同时，运动还能增加生长激素的分泌量，有助于孩子长高。
充足的睡眠同样不可或缺。人体生长激素在睡眠时分泌为旺盛，家长要保证孩子每晚有8-10小时的睡眠时间，为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境。
孩子长高不能依赖三七或川七，家长应关注孩子的饮食、运动和睡眠，为孩子提供科学合理的成长环境，让孩子在自然的生长过程中茁壮成长。
以上内容仅供参考，不作为诊断和建议的依据。孩子的具体情况请到儿科医院，以医生面诊、建议为准。
