家长们都希望孩子能健康茁壮成长，但有些孩子却存在体质差、发育慢的问题。作为重庆小米熊儿童医院的周涛主任，拥有丰富的中西医结合临床经验，今天就来教各位家长如何通过5大信号科学判断孩子的健康状况。

信号一：面色不佳

中医经典《黄帝内经》中提到：“有诸内者，必形诸外。”孩子面色苍白或萎黄，没有光泽，可能是气血不足的表现。气血是人体生命活动的重要物质基础，气血不足会影响孩子的生长发育。

信号二：食欲不振

孩子不爱吃饭，挑食、偏食，食量明显少于同龄人，这可能是脾胃功能虚弱的信号。脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能不好，营养物质就无法被充分吸收，从而影响孩子的体质和发育。

信号三：睡眠不安

如果孩子睡觉不踏实，容易惊醒、多梦，可能是心脾两虚。中医认为，心主神明，脾主运化，心脾功能失调会影响孩子的睡眠质量，进而影响生长激素的分泌。

信号四：反复生病

孩子经常感冒、咳嗽，或者患上其他疾病，说明孩子的免疫力较低。中医强调“正气存内，邪不可干”，孩子正气不足，就容易受到外邪的侵袭。

信号五：发育迟缓

与同龄人相比，孩子身高、体重增长缓慢，语言、运动等方面的发育也滞后，这可能是肾精亏虚的表现。肾为先天之本，主生长发育和生殖。

如果家长发现孩子有以上信号，一定要引起重视。重庆儿科周涛主任提醒各位家长，要及时带孩子到专业医院进行检查和调理，运用中西医结合的方法，为孩子的健康成长保驾护航。