怎么预防白癜风
预防白癜风的发生，要从以下几个方面入手:1.保护局部皮肤，避免局部皮肤的外伤，过敏情况，如烫伤刀割伤冻疮，使用刺激性的化妆品以及阳光暴晒引起的过敏等等。
2.生活习惯上要注意吃有营养，容易消化的食物，少吃多餐食物选择多样化，忌酒，海鲜等食物，适当吃黑色食品。
3.适当的锻炼身体，要注意锻炼时要循序渐进，锻炼之后要避免感冒等情况的发生。
4.要避免熬夜，劳累，压力，情绪，精神神经状态的异常，加强白癜风个方面的调护是十分有帮助的。
常接触哪些化学物质易患白癜风
很多的化学物质中含有刺激皮肤的成分，尤其是一些酚类化合物对人的身体的黑色素细胞的破坏，是非常大的，如果经常接触到这类的化学物质，会对皮肤的黑色素细胞的功能造成很大的损伤，从而影响黑色素的再生数量，这样白癜风的白斑就会发病。其实很多人是不重视的，像大家在日常生活中，常用的消毒液、染发剂等等，还有质量不好的橡胶手套以及橡胶制品，还有些不合格的化妆品、洗漱用品等等，这些东西当中都含有酚类的化合物，对于我们的皮肤，它是有很大的伤害。所以在平时的生活或者是工作中，我们经常会接触到这些，一定要注意保护好自己的皮肤，从而降低白癜风的白斑的发病几率，只有正确的认识到才能在日常的生活中，积极的预防。白癜风的白斑发病也能在白癜风发病之后，选择合适的治疗方法来治疗白癜风。
白癜风主要的表现是不是白斑呢？
可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。如果不能够确定建议到医院做个专业的检查，白斑很多种，不一定就是白癜风白斑是白癜风的主要症状，其病发显而易见，在一定程度会给病人的心理造成非常大的压力和负担。随着白癜风的患病率增长，白癜风已经被越累越多的研究者看成是一种心理疾病，因为白癜风的白斑长在病人暴露部位的皮肤，会让病人不自信、消极，不敢面对人群，一些不了解白癜风这种病的人还会嘲笑病人，这些都会给病人造成沉重的心理负担，病人可能所以得了如抑郁症、自闭症等心理疾病，所以，得了白癜风严重干扰病人的心理健康。是的，白癜风是一种诊断容易治疗难的皮肤病，因此，如果发现白斑，就要赶紧去正规医院检查，确诊了病情就要赶紧治疗，白癜风很顽固，只有早治疗才能早摆脱。
