偏头痛怎么办快速缓解?引起偏头痛的原因很多,不同原因导致的偏头痛治疗方法也不同,因此建议在出现偏头痛后应及时去医院进行治疗,查明病因后才能对症下药。
偏头痛怎么办快速缓解
按揉太阳穴:每天早上起床后以及晚上睡觉之前,用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴,先顺时针画圆十次,接着逆时针画圆十次,反复挤压按摩多次。这么按揉太阳穴一个星期,就能有效缓解病情。
进食镁含量高的食物:偏头痛要是发作比较频繁,患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆、桔子、杂粮等镁含量丰富的食物,对治疗偏头痛有一定的辅助作用。当然,没有患病的人群也是可以适当的进食这些食物的,从而起到预防作用。
服用药物。如果偏头痛的问题十分严重患者可以通过服用药物的方法进行治疗,但是在服用药物进行治疗的同时患者要注意身体变化,并且不能过度依赖药物,否则有可能因此延误病情。
水浸手缓解头痛
因为偏头痛是由于脑血管充血扩张,压迫脑神经而产生的。用热水浸泡手之后,血液聚留于手部,脑血管充血量会相应减少,这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适。具体方法:将双手浸泡如热水中,随量以没过手腕为宜,浸泡约半小时,期间不间断的添加热水,以保持水温。